Belajar berjalan

Dikemas kini pada

Nicole Wendler memiliki PhD dalam bidang biologi dalam bidang onkologi dan imunologi. Sebagai editor perubatan, pengarang dan pembaca bukti, dia bekerja untuk pelbagai penerbit, di mana dia membentangkan masalah perubatan yang kompleks dan luas dengan cara yang sederhana, ringkas dan logik.

Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Bayi belajar berjalan dengan kelajuan yang berbeza. Sebilangan besar kanak-kanak bermula dengan duduk dan merangkak terlebih dahulu sebelum menarik diri dan mempraktikkan langkah pertama mereka. Tetapi beberapa bayi juga melewatkan fasa. Ketahui di sini apabila bayi belajar berjalan, keadaan fizikal apa yang perlu mereka lakukan dan bagaimana anda dapat membantu bayi anda belajar berjalan.

Belajar berjalan: proses yang kompleks

Untuk kemahiran motor seperti belajar berjalan, bahagian tubuh yang berbeza harus bekerjasama dengan sempurna: tendon, ligamen, tulang, otot, tetapi juga saraf dan deria semuanya menyumbang kepada pergerakan yang berjaya. Pertama, perancangan berlaku di otak, kemudian impuls saraf melalui saraf tunjang memberitahu otot yang diperlukan mengenai apa yang harus dilakukan.

Neuron motor, iaitu sel saraf khas pada otot, memastikan anggota badan akhirnya bergerak dengan cara yang disasarkan. Setiap pergerakan yang terkoordinasi adalah proses yang rumit: banyak roda gigi harus saling berhubungan agar berjalan lancar. Pada akhir pembelajaran berjalan, ini secara automatik saling berkaitan dan berfungsi tanpa banyak berfikir.

Belajar berjalan: apa yang diperlukan?

Bayi belajar berjalan dengan melakukan tiga perkara:

  • Jari: Memegang dan mencengkam objek dengan selamat adalah kemahiran asas penting untuk belajar berjalan.
  • Kaki: Hanya ketika kaki cukup kuat bayi anda boleh mendorong dari membongkok ke berdiri.
  • Imbangan: Pada mulanya anak anda masih tidak stabil di kakinya. Sekiranya keseimbangan lebih baik, ia akan menjadi lebih selamat semasa berjalan.

Tetapi tenaga, kesedaran tubuh dan kesabaran juga diperlukan untuk belajar berjalan ke tempat kerja.

Belajar berjalan memerlukan kaki yang kuat

Otot kaki kita sudah terbiasa dan cukup kuat untuk membawa kita sepanjang hari. Pada bayi, setelah sembilan bulan tanpa berat badan dalam rahim, semua otot hanya lemah dan mesti dilatih terlebih dahulu. Otot kaki tentu sangat penting untuk belajar berjalan, tetapi otot punggung dan leher yang kuat juga diperlukan untuk berjalan tegak.

Otot punggung dan leher berkembang dalam beberapa bulan pertama sehingga bayi anda akhirnya dapat mengangkat kepalanya dan berpusing dari belakang ke perut sedikit kemudian. Kemudian otot cukup kuat dan anak mula merangkak dan merangkak. Kaki sentiasa bergerak ketika menendang, menggelecek, menyekat atau merangkak dan menjadi lebih kuat akibatnya. Pada sekitar sembilan atau sepuluh bulan, kanak-kanak dapat membengkokkan lutut dan duduk dari posisi berdiri.

Belajar berjalan: tahan dan bukannya jatuh

Untuk dapat menarik diri dari kaki seluar ibu dan ayah atau di sofa sama sekali, bayi mesti terlebih dahulu dapat memegang dan memegang. Cengkaman yang kuat dan jari yang kuat juga penting untuk berjalan dengan tangan yang selamat.

Pada sekitar lapan hingga sepuluh bulan, mencengkam biasanya cukup mudah dan selamat. Ini adalah syarat asas untuk langkah pertama. Anak anda akan segera menarik dirinya ke atas objek dan berhati-hati di sepanjangnya.

Belajar berjalan: persoalan keseimbangan

Majoriti bayi mula belajar berjalan pada hari ulang tahun pertama mereka dan mengambil langkah pertama tanpa bantuan. Bayi suka mencari jarak pendek terlebih dahulu, misalnya dari kaki meja hingga ke lengan ibu.

Percubaan pertama dengan dua kaki anda sendiri masih agak bergelombang dan tidak selamat. Memerlukan sedikit latihan sehingga koordinasi pergerakan berjalan dengan sempurna dan langkah pertama tanpa pertolongan luar tidak menyeimbangkan bayi. Keturunan anda secara beransur-ansur akan menemui keseimbangan yang tepat untuk berlari. Sekiranya langkah pertama masih tidak terkoordinasi dan tidak selamat, anak anda akan cepat berlari dengan lebih yakin.

Belajar berjalan memerlukan kekuatan

Selain otot, cengkaman jari dan keseimbangan, bayi anda memerlukan tenaga yang cukup untuk belajar berjalan. Oleh itu, diet yang sihat adalah prasyarat penting bagi bayi untuk belajar berjalan.

Sekiranya terdapat kekurangan kekuatan, kemahuan yang kuat tidak mencukupi. Terlalu banyak kalori juga menjadi halangan: Belajar berjalan jauh lebih sukar bagi bayi yang mempunyai berat badan berlebihan.

Belajar berjalan: perasaan badan yang sihat

Kesedaran tubuh yang sihat sangat berguna ketika belajar berjalan. Sekiranya bayi berpeluang bergerak banyak dan mengumpulkan kesan deria baru di udara segar, mereka belajar berjalan lebih cepat daripada bayi yang tidak dapat memenuhi keinginan mereka untuk bergerak.

Ramai kanak-kanak mengambil langkah pertama dengan berjimat. Sebaik sahaja mereka muncul, mereka secara refleks berdiri di atas berjinjit. Dengan sedikit latihan dan masa, tumit perlahan-lahan akan jatuh ke tanah. Akhirnya, bayi anda belajar menggulung telapak kaki semasa berjalan.

Belajar berjalan: latihan menjadikan sempurna

Akhir sekali, anda memerlukan banyak kesabaran dan toleransi yang tinggi untuk kecewa. Satu kajian melihat jumlah langkah yang dilakukan oleh bayi berusia 11 hingga 14 bulan setiap hari. Para penyelidik menghasilkan sejumlah 14,000 langkah sehari (digabungkan dengan kira-kira 100 jatuh). Sebagai perbandingan: 10,000 langkah sesuai dengan jarak sekitar lima hingga lapan kilometer untuk orang dewasa.

Belajar berjalan: bilakah kanak-kanak belajar berjalan?

Seberapa cepat perkembangan motor berlaku dari orang ke orang dan menggambarkan kepelbagaian orang yang sihat. Oleh itu, perkembangan pergerakan yang sedikit tertangguh tidak menjadi perhatian pada mulanya.

Setiap kanak-kanak mempunyai rentak mereka sendiri. Walaupun sebilangan kanak-kanak dapat memastikan hari lahir pertama mereka, yang lain memerlukan masa yang lebih lama. Ini adalah perkara biasa.

Tonggak motor yang disebut seperti merangkak, duduk atau belajar berjalan, yang menandakan langkah-langkah pengembangan penting, sangat penting. Seberapa cepat anak menguasai langkah ini tidak bergantung pada jantina, adik beradik, jenis dan berat lahir dan mod pengangkutan yang disukai (kereta dorong, selempang).

Walau bagaimanapun, bayi pramatang mencapai tonggak kemudian dan kemudian belajar berjalan kemudian. Oleh itu usia di mana langkah pertama berjaya berbeza dari kanak-kanak ke anak.

Bilakah bayi dapat dijalankan seawal mungkin?

Ketika bayi mula berjalan bergantung pada titik-titik yang telah disebutkan: Seberapa baik perasaan dan status pemakanan badan mereka, apakah mereka dibenarkan untuk menahan keinginan mereka untuk bergerak?

Sekiranya keadaan ini baik, bayi anda mungkin mengambil langkah pertama pada lapan atau sembilan bulan. Bayi yang memerlukan masa lebih lama biasanya menarik diri di atas perabot atau kaki seluar anda untuk pertama kalinya pada usia 16 tahun.

Bilakah kanak-kanak mula berjalan sendiri?

Setelah berminggu-minggu dengan punggung dibengkokkan dan memegang anak dengan tangan, ibu bapa tidak sabar menunggu anak mereka dapat berjalan sendiri. Tetapi memerlukan beberapa saat dari langkah pertama dengan tangan untuk berjalan bebas. Namun, selewat-lewatnya pada usia 16 bulan, kanak-kanak harus berlari bersendirian atau sekurang-kurangnya berlatih belajar berjalan dengan tekun.

Sekiranya seorang kanak-kanak berumur 20 bulan dan tidak dapat berjalan sendiri, anda harus meminta nasihat pakar pediatrik. Semasa pemeriksaan, dia dapat menentukan apakah ada alasan anatomi untuk kelewatan itu.

Belajar berjalan: apa yang harus anda perhatikan?

  • Beberapa kanak-kanak memerlukan sedikit masa untuk belajar berjalan. Setiap bayi mempunyai rentaknya sendiri. Jangan membandingkan anak anda dengan orang lain. Pegang tangan anda dan bersabarlah.
  • Selesa anak anda jika ia tidak berfungsi dengan segera dan ia jatuh di bahagian bawah lagi. Dorongan dan dorongan adalah penting agar mereka tidak takut mencuba lagi.
  • Biarkan anak anda berjalan tanpa alas kaki sebanyak mungkin, ini menguatkan otot-otot kaki dan membolehkan telapak kaki bergulir dengan lancar.
  • Pejalan kaki pertama mempunyai tapak kaki yang lebih fleksibel, tetapi sebenarnya tidak diperlukan. Di pangsapuri, kaus kaki, mungkin dengan sumbat di bahagian bawah, cukup sehingga anak anda mempunyai langkah selamat.
  • Tapak padat merosakkan kaki. Oleh itu, kasut kanak-kanak di luar memerlukan tapak kaki yang lembut supaya kaki dapat tergelincir semasa belajar berjalan.
  • Awas! Baby walker, iaitu alat yang seharusnya dapat membantu bayi belajar berjalan, hanya membahayakan: Mereka tidak membenarkan latihan otot dan mendorong postur yang salah dan kemalangan berbahaya!

Kebebasan baru, kemungkinan baru

Lebih tinggi, lebih cepat, lebih jauh: berlari membuka peluang baru untuk anak anda, dan cabaran menarik baru menanti, di mana anda dapat kembali menyokong anak anda secara aktif. Setelah belajar berjalan, anda boleh mula menaiki tangga, bermain bola sepak, menunggang basikal keseimbangan atau hanya berlari.

Anda harus menjadikan kediaman anda untuk kanak-kanak sekarang selewat-lewatnya. Kerana tidak ada yang selamat dari penjelajah kecil dengan dua kaki. Pastikan lantai di bilik kanak-kanak tidak terlalu keras - jika tidak, jatuh boleh menjadi sangat menyakitkan dan berbahaya. Permaidani hendaklah diletakkan di atas tikar yang tidak tergelincir agar tidak menjadi bahaya tersendat bagi anak-anak. Soket juga harus dibuat untuk kanak-kanak selambat-lambatnya ketika belajar berjalan sudah berfungsi.

Tags.:  simptom terapi ubat-ubatan 

Artikel Yang Menarik

add