Kasut kanak-kanak: mengukur dengan betul adalah penting!
Victoria Becker menamatkan Sarjana Muda Sastera dalam "Penyuntingan Dalam Talian" di TH Köln dan menulis tesis praktikal di Goethe-Institut Lithuania. Dia kini belajar sains media dan komunikasi sebagai sarjana di University of Lund, Sweden, dan menulis untuk, antara lain.
Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.Membeli kasut dengan anak-anak anda boleh menjadi ujian sukar bagi saraf anda. Walaupun begitu, penting untuk tidak melakukan pembelian dengan "akan baik-baik saja". Perkara yang mesti anda perhatikan.
Ujian ibu jari mencukupi?
"Gerakkan jari kaki anda sehingga saya dapat merasakan." Kalimat ini mungkin terdengar biasa bagi banyak orang. Ramai ibu bapa juga bergantung pada ujian ibu jari antara cap jari kaki dan kaki ketika membeli kasut untuk anak kecil mereka. Namun, lebih baik bukan hanya bergantung pada perasaan, tetapi juga mengukur panjang bahagian dalam kasut dan panjang kaki anak-anak.
Wieland Kinz, saintis sukan dari projek penyelidikan "Children Feet-Children Shoes" mengesyorkan bahawa perbezaan antara jari kaki dan hujung kasut tidak boleh "kurang dari dua belas milimeter" untuk mengelakkan kerosakan kaki yang disebabkan oleh kasut yang terlalu pendek.
Menurut pakar, sebaliknya, tidak menjadi masalah jika kasut terlalu panjang asalkan sesuai dengan bola kaki. Kemudian kasut boleh lebih panjang hingga 20 milimeter. Namun, tidak ada bukti saintifik.
Petua membeli kasut
Secara umum, kanak-kanak harus mencuba "terutama dalam enam tahun pertama" untuk pergi tanpa kasut sekerap mungkin, kata Kinz. Pasukannya melakukan siasatan di Jepun, di mana kanak-kanak di beberapa tadika hanya berkaki ayam. "Anak-anak bertelanjang kaki memiliki kaki yang jauh lebih baik ketika datang ke sudut jari kaki yang besar. Sendi jari kaki tidak cacat seperti pada anak-anak sandal."
Oleh itu, perhatikan perkara berikut semasa membeli kasut:
- Ukur panjang bahagian dalam dan panjang kaki dengan tepat, seeloknya minta jurujual pakar mengukurnya
- Panjang bahagian dalam kasut hendaklah sekurang-kurangnya dua belas milimeter lebih panjang daripada kaki kanak-kanak
- Dengan pemasangan yang baik pada tumit dan bola kaki: panjang bahagian dalam boleh lebih panjang hingga 20 milimeter dari kaki
- Walaupun kasut yang betul telah dijumpai: biarkan anak anda berlari tanpa alas kaki sekerap mungkin!
Sudah tentu, membeli kasut bukan sahaja penting untuk membesar kaki. Pemasangan kasut yang betul juga penting untuk orang dewasa - contohnya dalam sukan, di mana terdapat kasut yang sesuai untuk hampir setiap sukan. Dengan kasut yang betul, anda boleh mencegah kecederaan sukan, antara lain. Maklumat lebih lanjut boleh didapati dalam artikel kami "Sukan - kasut yang betul". (vb / dpa)
Tags.: merokok ubat-ubatan kulit
