Lampu biru: adakah telefon bimbit dan seumpamanya mengganggu tidur?
April. 18,2024
Nasihat yang meluas adalah bahawa jika anda tidur dengan nyenyak, anda tidak boleh menatap pameran pada waktu malam. Lampu biru anda, mengganggu tidur. Tetapi adakah itu benar?