Perkahwinan menjadikan anda gemuk
Larissa Melville menamatkan latihannya dalam pasukan editorial . Setelah belajar biologi di Ludwig Maximilians University dan Technical University of Munich, dia mula-mula mengenali media digital dalam talian di Focus dan kemudian memutuskan untuk belajar kewartawanan perubatan dari awal.
Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.MunichMencari pasangan seumur hidup adalah perkara yang baik. Tetapi ada kesan: pasangan yang sudah berkahwin mempunyai lebih banyak daging di tulang rusuk mereka walaupun mereka makan makanan yang lebih sihat.
Jiwa lebih stabil, serangan jantung lebih sedikit - orang yang berkahwin menikmati kesihatan yang lebih baik daripada orang bujang. Tetapi bagaimana perkahwinan mempengaruhi berat badan? Jutta Mata dari Institut Pembangunan Manusia Max Planck di Berlin dan rakan-rakan dari Universiti Basel dan Persatuan Penyelidikan Pengguna kini telah menyiasat persoalan ini.
Pasukan itu menemubual 3,780 lelaki dan wanita lajang yang berkahwin dan 775 lelaki tunggal yang tidak pernah berkahwin. Subjek datang dari sembilan negara Eropah yang berbeza - termasuk Jerman, Perancis, Sepanyol dan Itali. Sebagai tambahan kepada indeks jisim badan (BMI), para penyelidik juga berminat dengan seberapa sedar peserta makan dan berapa banyak latihan yang mereka lakukan.
Perseorangan lebih sedar diri
Analisis data menunjukkan bahawa perkahwinan mempromosikan emas pinggul: orang yang sudah berkahwin mempunyai BMI yang lebih tinggi daripada orang yang belum berkahwin. BMI lelaki yang diberikan adalah rata-rata 26.3, sementara perseorangan adalah 25.7. Gambaran serupa muncul untuk wanita: perseorangan wanita mempunyai BMI yang rata-rata lebih rendah 0.5 mata. Secara konkrit, ini bermaksud perbezaan sekitar dua kilogram - dan itu tidak baik untuk badan. Sekiranya anda hanya melihat BMI, perkahwinan itu tidak begitu bermanfaat untuk kesihatan seperti yang diandaikan sebelumnya, ringkaskan penyelidik Mata.
Untuk memastikan bahawa faktor lain seperti usia, kewarganegaraan atau status sosial tidak bertanggungjawab terhadap BMI yang lebih tinggi, para penyelidik mengira parameter ini: Hasilnya tidak berubah.
Pasangan lebih suka produk organik
Namun, ternyata orang yang sudah berkahwin telah membeli lebih banyak makanan serantau dan tidak dirawat serta produk organik pada umumnya. Di samping itu, mereka sebahagian besarnya mengeluarkan produk jadi. "Ini menunjukkan bahawa ketika anda menjalin hubungan, lelaki menjadi lebih peka terhadap pemakanan, dan oleh itu mungkin juga lebih sihat," kata Mata. Namun, lelaki yang sudah berkahwin juga kurang bersenam.
Perkahwinan mengubah tingkah laku
Hasilnya menunjukkan betapa pentingnya faktor sosial untuk kesihatan. Dalam hal ini menjadi jelas bahawa institusi perkahwinan dan perubahan tingkah laku yang relevan dalam konteks perkahwinan secara langsung berkaitan dengan diet dan berat badan, ”kata Ralph Hertwig, pengarang bersama kajian ini.
Walaupun BMI pasangan suami isteri lebih tinggi, tidak ada pertanyaan bagi Mata bahawa pasangan suami isteri mempunyai kelebihan kesihatan daripada orang bujang: “Mereka tidak hanya makan dengan lebih sedar, mereka juga mempunyai sumber daya yang lebih baik dan lebih banyak sokongan sosial. Ini juga memberi kesan positif kepada kesihatan anda, ”kata pakar itu kepada
BMI bukan hanya menunjukkan angka lebih kurang, tetapi juga risiko kesihatan. Kerana orang yang mempunyai BMI melebihi julat normal (18,5 hingga 25) lebih cenderung untuk menghidap penyakit kronik seperti diabetes atau penyakit kardiovaskular - di atas semua tekanan darah tinggi. Mereka juga mempunyai peningkatan risiko barah.
Sumber:
Mata J. et al .: Indeks jisim badan lebih tinggi, kurang bersenam, tetapi makan lebih sihat pada orang dewasa yang sudah berkahwin: Sembilan tinjauan perwakilan di seluruh Eropah. Sains Sosial & Perubatan. doi: 10.1016 / j.socscimed.2015.06.001
Siaran akhbar dari Institut Pembangunan Manusia Max Planck mulai 29 Jun 2015
Tags.: mata hujung buku ubat-ubatan
