diet

diet - Karbohidrat Rendah: Menjimatkan karbohidrat adalah berbahaya

Karbohidrat Rendah: Menjimatkan karbohidrat adalah berbahaya

Mereka yang menjimatkan karbohidrat harus menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Tetapi adakah diet seperti itu menyokong serangan jantung, strok dan barah?

diet - Menurunkan berat badan: Pesta dibenarkan pada hujung minggu

Menurunkan berat badan: Pesta dibenarkan pada hujung minggu

Berat badan kita mengikuti kitaran semula jadi. Hari bekerja adalah penentu untuk menurunkan berat badan.

diet - Menurunkan Berat: Sejauh Mana Berfungsi Puasa Berselang-Seli?

Menurunkan Berat: Sejauh Mana Berfungsi Puasa Berselang-Seli?

Puasa berselang adalah trend terkini ketika berdiet. Tetapi tidak makan sebentar benar-benar menurunkan berat badan?

diet - Latihan: Pedometer membantu anda melangsingkan badan

Latihan: Pedometer membantu anda melangsingkan badan

MunichProgram kecil - kesan besar: Orang yang memakai pedometer menjalani kehidupan yang lebih sihat. Menurut kajian Amerika, pemakai peranti kecil ini bergerak lebih banyak, duduk ...