Alkohol mempromosikan PMS
Christiane Fux belajar kewartawanan dan psikologi di Hamburg. Editor perubatan yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks fakta mengenai semua topik kesihatan yang dapat difikirkan sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam bidang prosa. Novel jenayah pertamanya diterbitkan pada tahun 2012, dan dia juga menulis, merancang dan menerbitkan drama jenayahnya sendiri.
Lagi kiriman oleh Christiane Fux Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.Bagi wanita dengan sindrom pramenstruasi (PMS), langkah sederhana dapat membantu: kurang minum alkohol. Kerana arak, bir dan minuman keras nampaknya menyukai gejala sebelum haid.
Sindrom pramenstruasi adalah perkara biasa: di sekitar setiap wanita ketiga menderita penyakit itu. Ia terserlah dalam banyak keluhan fizikal dan emosi. Walaupun beberapa penghidap hanya sedikit tertekan, PMS melumpuhkan wanita lain selama berhari-hari.
Risiko 80 peratus lebih tinggi
Kajian tinjauan besar menunjukkan bahawa PMS sangat biasa berlaku pada wanita yang minum banyak alkohol. Secara khusus, ini bermaksud sekurang-kurangnya sepuluh miligram alkohol tulen sehari, yang sesuai dengan minuman standard, atau lebih. Kemudian kemungkinan mengembangkan PMS meningkat hampir 80 peratus. Tetapi walaupun bagi wanita yang tidak minum banyak, risiko ini lebih besar daripada wanita yang sepenuhnya atau sebahagian besarnya tidak minum alkohol - bergantung pada dosnya.
Para saintis yang bekerjasama dengan Bahi Takkouch dari University of Santiago de Compostela menilai 19 kajian epidemiologi dengan 47,000 peserta.
Alkohol mempengaruhi hormon seks dan mood
Nampaknya masuk akal bahawa alkohol sebenarnya bertanggungjawab untuk hubungan yang dijumpai: "Ini mempengaruhi tahap hormon seks dan gonadotropin semasa kitaran," tulis para saintis. Yang terakhir mengatur, antara lain, pematangan telur dan pengeluaran estrogen dan testosteron.
Selain itu, alkohol boleh meningkatkan risiko PMS kerana mempengaruhi aktiviti serotonin dan zat utusan gamma-aminobutyric acid (GABA).
Sebenarnya, diketahui bahawa tahap serotonin dan GABA terganggu pada wanita dengan PMS. Oleh itu, antidepresan tertentu yang disebut inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) juga dapat membantu wanita dengan PMS.
Alkohol bertanggungjawab untuk setiap kes PMS kelima?
Para penyelidik mengira bahawa alkohol boleh menyebabkan 20 peratus kes PMS di Eropah, di mana wanita mengambil lebih banyak daripada di banyak kawasan lain di dunia.
Walau bagaimanapun, bukti akhir bahawa alkohol sebenarnya mendorong PMS masih belum selesai. Hal ini juga dapat dibayangkan, misalnya, wanita yang menderita sindrom minum lebih banyak alkohol untuk mengurangkan gejala. Walau bagaimanapun, kenyataan bahawa begitu banyak kajian menunjukkan arah yang sama dan bahawa ada mekanisme biologi yang masuk akal yang menjelaskan kaitan itu menguatkan hipotesis penyelidik.
Dari sakit perut hingga kemurungan
Sindrom pramenstruasi boleh dikaitkan dengan pelbagai aduan. Ini termasuk sakit perut, cirit-birit, keletihan, cela dan sakit kepala. Di samping itu, terdapat keluhan emosi seperti kerengsaan, kegelisahan, gangguan tidur dan gejala kemurungan. Bagi sesetengah orang, PMS muncul dua minggu sebelum tempoh mereka, untuk yang lain hanya beberapa hari sebelumnya.
Tags.: Anak Bayi pencegahan ubat-ubatan
