Merangsang pengeluaran susu

dan Sabine Schrör, wartawan perubatan Dikemas kini pada

Nicole Wendler memiliki PhD dalam bidang biologi dalam bidang onkologi dan imunologi. Sebagai editor perubatan, pengarang dan pembaca bukti, dia bekerja untuk pelbagai penerbit, di mana dia membentangkan masalah perubatan yang kompleks dan luas dengan cara yang sederhana, ringkas dan logik.

Lebih banyak mengenai pakar

Sabine Schrör adalah penulis bebas untuk pasukan perubatan Dia belajar pentadbiran perniagaan dan perhubungan awam di Cologne. Sebagai editor bebas, dia telah berada di rumah dalam pelbagai industri selama lebih dari 15 tahun. Kesihatan adalah salah satu subjek kegemarannya.

Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Bolehkah pengeluaran susu dirangsang? Ini adalah persoalan yang membimbangkan banyak ibu. Selalunya terdapat kebimbangan bahawa susu tidak mencukupi untuk bayi. Oleh itu, ibu yang terjejas ingin meningkatkan bekalan susu mereka. Baca di sini apabila sejumlah kecil susu adalah normal, bagaimana anda dapat mengetahui sama ada bayi anda mendapat cukup susu dan langkah-langkah apa yang boleh anda lakukan untuk merangsang pengeluaran susu.

Merangsang pengeluaran susu: Pertama, percayai badan anda

Tetap santai dan percayai badan anda. Sekiranya semuanya teratur secara anatomi dan perubatan dan jika anda melakukan semuanya dengan betul semasa menyusu, badan anda secara bebas akan mengatur pengeluaran susu. Anda tidak perlu merangsang mereka ketika itu.

Dalam beberapa hari pertama selepas melahirkan, susu dalam jumlah kecil normal. Menjelang hari keempat setelah kelahiran, jumlah susu meningkat dari sejumlah kecil susu pertama (kolostrum) menjadi sekitar 500 mililiter. Pengeluaran susu dirangsang oleh hormon - tetapi hanya dalam beberapa hari pertama. Selepas itu, sangat penting untuk meletakkan bayi dengan kerap atau mengosongkan payudara dengan kerap, kerana jumlah susu berkurang tanpa rangsangan menghisap.

Dengan susu masuk, penghasilan susu semakin meningkat. Semasa fasa ini, bayi juga mesti diberi susu ibu secara berkala. Walau bagaimanapun, ini tidak boleh merangsang pengeluaran susu lebih banyak lagi, tetapi mengurangkan rasa sakit dan memastikan jumlah susu tetap berterusan. Sekiranya rasa tegang mereda, jumlah susu juga akan turun. Selepas kira-kira empat minggu, bayi mempunyai sekitar 750 mililiter susu ibu.

Ukuran payudara tidak mengatakan apa-apa mengenai jumlah susu - walaupun payudara kecil menghasilkan susu ibu yang mencukupi! Oleh itu, tidak perlu untuk merangsang pengeluaran susu kerana ukuran cawan yang lebih kecil.

Penyusuan susu ibu: Tidak cukup susu?

Sebelum anda mula bertanya "Bagaimana saya boleh mendapatkan lebih banyak susu ibu?" menyeksa atau cuba meningkatkan pengeluaran susu dengan pelbagai ubat rumah, anda harus menjelaskan sama ada anda benar-benar menghasilkan susu yang terlalu sedikit ketika menyusu atau adakah ia terasa seperti itu. Anda tidak perlu mengeluarkan susu untuk mendapatkan jumlah yang tepat. Tanda-tanda berikut adalah petunjuk yang cukup baik untuk menjaga keselamatan bayi anda:

Peningkatan berat badan: mencapai berat lahir setelah dua minggu, sekurang-kurangnya 20 gram sehari atau 140 gram seminggu

Lampin penuh secara berkala: peningkatan jumlah air kencing dalam beberapa minggu pertama
Najis berubah pada minggu pertama: ubah dari mekonium menjadi najis kuning pulpa
Awasi, bayi yang hidup dan seimbang dengan kulit yang cerah
Tanda-tanda kelaparan sebelum menyusu: gelisah, menangis, menjerit
Tanda-tanda kenyang selepas menyusu: kepuasan dan ketenangan

Selepas pembengkakan awal kelenjar payudara, dapat dilihat dari payudara sama ada bayi telah minum dengan baik: payudara terasa lebih kenyang sebelum menyusu daripada selepas menyusu.

Merangsang pengeluaran susu: cari dan elakkan kesalahan menyusu

Sekiranya terdapat petunjuk bahawa bayi mendapat susu yang terlalu sedikit, kesalahan penyusuan biasanya adalah sebabnya:

Teknik aplikasi yang salah
Teknologi penyedut yang tidak mencukupi: dot, pelindung puting, kekeliruan puting
Pengurusan penyusuan yang lemah: tempoh penyusuan yang tidak teratur dan terhad, pemisahan ibu dan anak
Menyatakan terlalu jarang
Beri teh, air dan susu

Dengan mengelakkan kesilapan ini, anda dapat merangsang pengeluaran susu - sendiri!

Perkara berikut bermanfaat dan bermanfaat:

Sapukan lebih awal selepas melahirkan
Jelaskan teknik aplikasi / pam dengan bidan
Menyusukan bayi secara berkala
Menawarkan kedua-dua belah dada
Biarkan ia diminum dalam jangka masa yang lama
Elakkan kekeliruan puting
Penyusuan yang kerap jika diperlukan
Banyak sentuhan badan dan kulit
Makanan tambahan mesra penyusuan (jika perlu): pada payudara, "penyusuan jari"

Merangsang pengeluaran susu: Sebab perubatan susu terlalu sedikit

Kadang kala, masalah perubatan pada ibu juga menyebabkan pengeluaran susu tidak mencukupi. Ia kemudian tidak dapat dirangsang dengan petua mudah. Namun, sering kali, penyakit ini secara tidak langsung dapat meningkatkan pengeluaran susu.

Penyakit yang boleh menyebabkan susu ibu terlalu sedikit adalah:

Plasenta (penahan plasenta): Progesteron menghalang pengeluaran susu
Kehilangan darah yang teruk semasa kelahiran
Hipotiroidisme
Diabetes mellitus
Penyakit hipofisis
Pembedahan payudara, radiasi
Sindrom Ovari Polikistik

Selain itu, ketidakseimbangan anatomi di kawasan rahang kanak-kanak (frenulum lidah yang dipendekkan, bibir sumbing, rahang dan lelangit) dapat menyukarkan makan dengan jayanya, melemahkan rangsangan menghisap dan mengganggu pengeluaran susu.

Merangsang pengeluaran susu dengan bahan aktif

Bahan aktif yang mendorong pengeluaran susu dipanggil galakotogoga. Ini boleh menjadi makanan tertentu, tetapi juga ubat. Sebilangan besar bahan ini tidak dapat merangsang pengeluaran susu dari sudut pandang fisiologi. Sebaliknya, mereka memberikan tenaga tambahan (malt) atau memberi kelonggaran dengan memberi ibu yang risau bahawa mereka menghasilkan susu yang mencukupi.

Dalam kes beberapa ubat herba, seperti biji fenugreek (Trigonella foenum-graecum) dan susu thistle (Silybum marianum), kajian saintifik menunjukkan bahawa mereka dapat merangsang pengeluaran susu. Walau bagaimanapun, berhati-hati harus dilakukan kerana reaksi alahan, pencemaran atau dos yang salah. Fenugreek sering dijumpai dalam biji adas, anise dan biji jintan pada susu ibu atau teh penghasil susu. Mereka semestinya merangsang pengeluaran susu, tetapi kesannya belum terbukti - tetapi mereka juga tidak membahayakan.

Sekiranya pengeluaran susu terganggu kerana penyakit, ubat kadang-kadang dapat membantu. Antagonis dopamin metoclopramide dan domperidone dikatakan dapat meningkatkan tahap prolaktin dan dengan demikian merangsang pengeluaran susu. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan yang diresepkan tidak disetujui untuk tujuan ini, jadi ubat ini digunakan dalam penggunaan yang tidak dilabelkan. Domperidone nampaknya lebih berkesan dan kurang dikeluarkan dalam susu ibu. Oleh kerana ia jelas menimbulkan masalah jantung, diperlukan penjelasan dan kawalan yang teliti oleh doktor yang merawat!

Merangsang pengeluaran susu: Apa yang tidak membantu

Berkali-kali anda dapat mendengar bahawa satu atau segelas wain atau bir yang berkilau akan mendorong pengeluaran susu. Tetapi sebaliknya berlaku: alkohol menghalang oksitosin dan dengan itu refleks pengeluaran susu. Ubat-ubatan seperti amfetamin dan ubat-ubatan juga mempengaruhi pengeluaran susu.

Tags.: simptom pencegahan kesihatan lelaki