Corona: Basikal ini diminati
Carola Felchner adalah penulis bebas di jabatan perubatan dan penasihat latihan dan pemakanan yang diperakui. Dia bekerja di pelbagai majalah dan portal dalam talian sebelum menjadi wartawan bebas pada tahun 2015. Sebelum memulakan latihan, dia belajar terjemahan dan tafsiran di Kempten dan Munich.
Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.Sepeda itu nampaknya menjadi pemenang dalam krisis korona. Walaupun lalu lintas bermotor menurun, permintaan untuk basikal semakin meningkat.
Dari sudut pandang Menteri Pengangkutan Baden-Württemberg Winfried Hermann, berbasikal mendapat angin kencang yang kuat memandangkan wabak korona. Dalam beberapa minggu kebelakangan ini, lebih banyak orang berbasikal, kata ahli politik Hijau pada Isnin di Stuttgart.
Paru-paru menjadi jelas dengan berbasikal dan seseorang tidak mudah diserang penyakit. "Mungkin roda itu adalah alat pengangkutan krisis korona." Negeri ini telah memperluas kerangka pembiayaan untuk projek pembinaan trafik basikal dan pejalan kaki tahun ini kepada 58 juta euro - hampir dua kali ganda pada tahun 2019. Perbandaran boleh mendaftarkan projek pembinaan untuk pembiayaan dalam jumlah ini dan, dengan syarat projek-projek ini memenuhi kriteria tertentu, hubungi mengumpul dana.
Berlari di kedai basikal
Memang, nampaknya orang ketika ini menggunakan basikal sebagai alat pengangkutan. Persatuan Perdagangan Basikal Jerman (VDZ) mengesahkan kepada perkhidmatan industri "pressedienst-fahrrad.de" bahawa banyak anggota "kini sedang terbakar". Banyak perniagaan telah dibanjiri oleh permintaan sejak kedai-kedai basikal dibuka semula pada akhir April.
"Beban lalu lintas di bandar-bandar Jerman telah menurun sebanyak 40 peratus dalam beberapa kes sejak larangan Corona. Jalan-jalan sering kosong. Orang ramai menghindari pengangkutan awam dan melakukan perjalanan yang diperlukan dengan berjalan kaki atau dengan basikal," mengesahkan General German Bicycle Club (ADFC ) trend.
Berbasikal: latihan daya tahan lembut
Tubuh mendapat manfaat daripada berbasikal dengan pelbagai cara. Ia dianggap sebagai latihan ketahanan yang sangat baik yang lembut pada sendi dan pada masa yang sama menguatkan seluruh badan. Keamatan beban dapat dilakukan dengan baik, sehingga pemula dan pengguna lanjutan dapat berlatih sama. Kaki, punggung dan punggung, lengan, bahu dan leher dikuatkan.
Menurunkan berat badan dengan berbasikal juga sangat mungkin, sehingga 800 kilokalori per jam dapat dilakukan - tentu saja, bergantung pada intensiti dan berat badan. Terutama mereka yang bergerak kurang dari biasa kerana sekatan keluar boleh mengimbanginya dengan berbasikal. Berbasikal juga memberi kesan positif pada jiwa, seperti yang ditunjukkan oleh banyak kajian. (caf / dpa)
Tags.: perkongsian seks kecergasan sukan ubat-ubatan
