Menopaus awal: risiko jantung

Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

MunichMenopaus menandakan berakhirnya kesuburan wanita. Ini adalah kes rata-rata pada usia 52 tahun. Walau bagaimanapun, ada yang memilikinya antara usia 40 dan 45 tahun - dan itu meningkatkan risiko kegagalan jantung, menurut kajian Amerika. Perokok sangat berisiko menghadapi masalah jantung.

Untuk kajian tersebut, penyelidik dari Institut Karolinska di Stockholm membandingkan data hospital lebih 22,000 wanita dalam jangka masa 13 tahun. 2500 peserta kajian mengalami kekurangan jantung dalam tempoh ini.

Menopaus awal, lemah jantung

Analisis tersebut memberikan gambaran yang jelas: wanita yang mula menopaus lebih awal (berumur antara 40 hingga 45 tahun) mempunyai risiko kegagalan jantung 40 peratus lebih tinggi daripada mereka yang mengalami haid terakhir mereka antara 50 hingga 54 tahun. Rata-rata, risiko kegagalan jantung menurun dua peratus dengan setiap tahun menopaus bermula kemudian.

Merokok meningkatkan kesannya

Sekiranya wanita berusia antara 46 dan 49 tahun, kemungkinan mengalami kegagalan jantung adalah 13 peratus lebih tinggi. Bagi wanita dalam kumpulan ini yang pernah merokok pada suatu ketika, hubungan ini lebih jelas. Bagi mereka, risiko kegagalan jantung bahkan dua kali lebih tinggi pada 25 peratus.

Ia bermanfaat untuk meningkatkan gaya hidup anda

"Menopaus selalu merupakan masa yang tepat untuk mengurangkan risiko masalah jantung melalui senaman, diet yang sihat, penurunan berat badan dan berhenti merokok," kata Margery Gass, pengarah Persatuan Menopaus Amerika Utara (NAMS). Wanita menopaus yang lebih muda khususnya harus berhati-hati dengan kesihatan dan gaya hidup mereka. Kerana bukan sahaja mereka mempunyai risiko peningkatan penyakit tertentu, mereka juga jatuh sakit lebih awal. Dengan jangka hayat yang sama, penyakit ini mempunyai kesan yang lebih lama dan dengan itu lebih besar. Penyakit risiko termasuk, misalnya, osteoporosis, strok, obesiti dan diabetes. (jb)

Sumber: Rahman I. et al. Hubungan antara usia pada menopaus semula jadi dan risiko kegagalan jantung. Jurnal Persatuan Menopaus Amerika Utara. 05/12/2014.

Tags.:  tempat kerja yang sihat alkohol gigi