Pencemaran udara: bahaya bagi jantung
Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.MunichLima hingga lapan, barisan panjang kereta menyekat jalan, kadang-kadang penunggang basikal atau pejalan kaki memukul dirinya di antara - dan menyedut asap ekzos. Terutama orang yang mempunyai masalah jantung atau peningkatan risiko penyakit jantung harus mengelakkannya, menurut European Society for Cardiology (ESC).
Dalam artikel kedudukan baru mereka, para pakar menasihatkan pesakit jantung agar tidak berada di luar pada waktu sibuk. Mereka juga meminta agar lebih sedikit bahan bakar fosil dibakar untuk tenaga secara umum untuk mengurangkan pencemaran udara.
Lebih banyak kematian daripada dadah
"Pencemaran udara menyebabkan lebih daripada tiga juta kematian di seluruh dunia setiap tahun," kata Profesor Robert Storey, salah seorang penulis makalah kedudukan. "Ini berada di peringkat kesembilan di antara faktor risiko yang berpengaruh untuk penyakit - menjelang kurangnya latihan dan penyalahgunaan dadah." Menurut para pakar, pencemaran udara tidak hanya menyebabkan penyakit pernafasan dan paru-paru, tetapi juga masalah kardiovaskular. "Bukan hanya menjadikan penyakit jantung yang ada lebih teruk, ia juga menyumbang kepada perkembangan penyakit baru," jelas Storey.
Terdapat beberapa hubungan antara pencemaran udara dan penyakit kardiovaskular. Menurut para pakar, tekanan oksidatif memainkan peranan utama. Ini menghasilkan molekul oksigen yang sangat agresif yang beredar di dalam badan dan, antara lain, menimbulkan reaksi keradangan. Di samping itu, bahan pencemar merosakkan fungsi sel di lapisan dinding dalam saluran darah dan seterusnya mendorong arteriosklerosis. Trombosis dan aritmia jantung boleh berlaku akibat ini.
Pencemaran itu juga mendorong tekanan darah tinggi dan menurunkan kepekaan sel-sel tubuh terhadap insulin, seperti yang terjadi pada penderita diabetes. "Pencemaran udara di mana-mana sebagai faktor risiko tekanan darah tinggi dan diabetes mempunyai kesan besar terhadap kesihatan umum," memberi amaran kepada para pakar.
Naik basikal dan pasang penapis
Ahli politik harus mengatur pencemaran melalui undang-undang, doktor sebaiknya memberi nasihat kepada pesakitnya. Tetapi mereka juga mempunyai nasihat yang baik untuk orang lain:
- Lebih baik berjalan, menunggang basikal atau menggunakan pengangkutan awam, bukannya kereta atau motosikal
- Berbasikal atau berjalan di atau di jalan raya sesering mungkin
- Tidak kerap berada di luar pada waktu sibuk - ini berlaku terutamanya untuk kanak-kanak kecil, orang tua dan orang yang menghidap penyakit pernafasan atau jantung.
- Lebih baik melakukan sukan di taman dan kebun daripada berjoging di jalan-jalan yang sibuk
- Pasang sistem penapis di rumah supaya udara di bangunan lebih bersih
Terutama orang yang mempunyai masalah jantung harus mematuhi nasihat ini. Mereka juga harus mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor mereka secara berkala - ini akan membantu mengurangkan kesan negatif pencemaran udara.
Pencemaran berbahaya di Eropah juga
Ketika datang ke pencemaran udara, banyak orang pertama kali memikirkan bandar-bandar besar di China atau India. Tetapi walaupun di Eropah, banyak orang hidup dengan pencemaran udara melebihi standard Kesatuan Eropah. Walaupun di bangunan kediaman, sekolah dan pejabat, kualiti udara tidak selalu cukup baik, tulis penulis. Mereka menyatakan bahawa sekitar 90 peratus orang Eropah terdedah kepada tahap pencemaran udara yang membahayakan kesihatan menurut kriteria Organisasi Kesihatan Sedunia. (ayat)
Tags.: ubat perjalanan nilai makmal simptom
