Kenali berdebar-debar yang tidak berbahaya

Lisa Vogel belajar jurnalisme jabatan dengan fokus pada perubatan dan biosains di Universiti Ansbach dan memperdalam pengetahuan kewartawanannya dalam peringkat sarjana dalam maklumat dan komunikasi multimedia. Ini diikuti oleh latihan dalam pasukan editorial Sejak September 2020 dia menulis sebagai wartawan bebas untuk

Lagi catatan oleh Lisa Vogel Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Jantung tiba-tiba berdegup hingga ke leher, berdegup kencang dan peluh keluar: sesuatu seperti ini mengancam, tetapi tidak semestinya menjadi tanda penyakit. Bilakah jantung berlumba berbahaya dan bila tidak? Tipuan mudah sering membawa kejelasan.

Keseronokan dan senaman fizikal membuat jantung berdegup kencang - reaksi normal. Tetapi ketika berdebar-debar muncul entah dari mana, terasa mengancam bagi mereka yang terkena. Pening, sesak nafas, dan loya boleh menyertai serangan.

Mengancam, tetapi tidak berbahaya?

"Walaupun jantung berdenyut tiba-tiba terasa sangat mengancam, serangan itu tidak semestinya berbahaya secara automatik," kata ahli kardiologi Prof Paulus Kirchhof dari Yayasan Jantung Jerman.

Jantung orang dewasa berdegup sekitar 60 hingga 75 kali setiap minit. Semasa jantung berdegup kencang, degupan jantung meningkat menjadi lebih daripada 140 denyutan seminit. Biasanya, simpul sinus di atrium kanan membentuk isyarat elektrik yang cukup stabil yang membuat seluruh otot jantung berdegup. Sekiranya isyarat elektrik tiba-tiba dipancarkan terlalu cepat, jantung mula berdegup kencang.

Air sejuk membuatkan jantung kembali ke landasan

Satu muslihat menunjukkan sama ada jantung berlumba itu berbahaya atau jinak: Sekiranya anda minum segelas air mineral sejuk dengan cepat, anda boleh membawa jantung kembali ke irama normalnya - tetapi ini hanya berfungsi dengan bentuk jantung berlumba yang tidak berbahaya. Air sejuk dan belching seterusnya mengganggu saraf vagus. Aktivitasnya yang meningkat memperlahankan simpul sinus, degup jantung kemudian menormalkan secara tiba-tiba ketika turun dari rel.

Satu lagi eksperimen berdasarkan prinsip ini: Tekanan sedikit hujung jari di leher di bawah sendi mandibula merangsang sensor sensitif tekanan di arteri karotid di sinus karotid yang disebut. Laporan ini: "Tekanan darah sudah mencukupi, jantung dibiarkan bekerja lebih sedikit!" Di sini juga, saraf vagus adalah utusan yang memperlambat nod sinus di jantung lagi.

Palpitasi yang kerap adalah tanda amaran

Sekiranya berdebar kerap berlaku, lawatan ke doktor adalah wajib. Penyakit serius juga boleh menyebabkan berdebar-debar yang teruk. Penyakit arteri koronari atau penyakit otot jantung atau injap jantung boleh menjadi penyebabnya. Sekiranya terdapat juga sakit dada, ini adalah kecemasan perubatan.

Gaya Hidup Jantung Sihat

Kira-kira 1.8 juta orang di Jerman menderita berdebar-debar. Diet yang sihat, senaman yang teratur dan penghindaran alkohol, rokok dan kafein melindungi jantung. Risiko penyakit jantung seperti fibrilasi atrium, serangan jantung atau penyakit arteri koronari berkurang dengan gaya hidup yang sihat.

Tags.:  perkongsian seks hujung buku Anak Bayi