Minggu ke-16
Carola Felchner adalah penulis bebas di jabatan perubatan dan penasihat latihan dan pemakanan yang diperakui. Dia bekerja di pelbagai majalah dan portal dalam talian sebelum menjadi wartawan bebas pada tahun 2015. Sebelum memulakan latihan, dia belajar terjemahan dan tafsiran di Kempten dan Munich.
Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.Menjelang minggu ke-16 kehamilan, telinga anak sudah berkembang dengan baik dan bayi anda mula terdengar bunyi bising. Selain itu, rahim anda kini seukuran tembikai madu, dan kaki anda lebih banyak untuk dibawa. Ketahui lebih lanjut mengenai minggu ke-16 kehamilan: mengembangkan badan anda menjadi kubu kuat untuk anak dan pakaian bersalin yang boleh anda dapatkan sekarang.
16 minggu kehamilan: Ini adalah bagaimana bayi anda berkembang
Pada minggu ke-16 kehamilan bayi anda aktif sepanjang masa - selain dari fasa tidur pendek. Ia bertukar malam menjadi siang dan sebaliknya.
Telinga mereka sudah berkembang dengan baik sehingga anak dapat mendengar bunyi seperti degupan jantung anda, gemerisik darah di urat anda atau getaran sebuah kereta yang dipandu oleh - dan suara anda! Oleh itu, mulailah bercakap dengan si kecil dan bernyanyi kepada mereka pada minggu ke-16 kehamilan. Bayi akan terbiasa dengan suara menenangkan anda.
Ultrasound kehamilan minggu ke-16: Itu dapat dilihat
Pada akhir minggu ke-16, janin berukuran sekitar sepuluh sentimeter dan beratnya sekitar 75 gram.
Minggu ke-16 kehamilan: Itu akan berubah untuk anda
Pada minggu ke-16 kehamilan, badan anda terus menyesuaikan diri dengan anak, perlindungan dan perawatannya. Plasenta tumbuh pada minggu ke-16 kehamilan dan secara beransur-ansur mengambil alih keseluruhan penjagaan bayi anda dari chorion, pericarp di sekitar embrio. Serviks menguat pada minggu ke-16 kehamilan dan membongkok ke belakang untuk melindungi anak dan serviks.
Terutama apabila anda harus banyak bekerja, anda dapat merasakan kaki anda semakin banyak. Lagipun, berat badan yang mereka bawa meningkat dari minggu ke minggu. Secara harfiah meratakan kaki: kajian menunjukkan bahawa ketika kehamilan berlangsung, kaki menjadi sedikit lebih besar panjang, lebar dan isipadu, sementara ketinggiannya menurun.
Sekiranya anda terdedah kepada vena varikos atau urat labah-labah, anda harus bertanya kepada pakar sakit puan anda sama ada dia boleh menetapkan stoking trombosis untuk anda. Ini mencegah pembentukan bekuan (trombosis), yang dapat menyekat pembuluh darah di kaki atau menyebabkan embolisme paru, strok atau penyumbatan saluran plasenta.
Minggu ke-16 kehamilan: Itu penting sekarang
Bag keluar, mari pergi membeli-belah! Walaupun perut tidak membulat pada minggu ke-16 kehamilan, anda masih boleh mencari pakaian kehamilan yang "tumbuh bersama anda". Sekiranya anda tidak meregangkan seluar anda sekarang, tidak lama lagi anda tidak boleh lagi menutupnya.
Sama ada anda boleh menggunakan ukuran pakaian normal anda sebagai panduan ketika mencuba pakaian bersalin anda bergantung pada berapa banyak badan anda (telah) berubah, tetapi biasanya tetap sama. Walau apa pun, pakaian bersalin sering dipotong lebar (lebih lebar) di perut dan pinggul sehingga sesuai untuk jangka masa yang lebih lama di luar minggu ke-16 kehamilan. Atau boleh disesuaikan dengan perut yang tumbuh dengan tali, tali elastik atau yang serupa dan sangat selesa.
Pinggang seluar harus berjalan di bawah perut atau cukup lebar untuk berbaring di atas bonjolan tanpa tekanan. Secara amnya, anda harus mengelakkan manset yang ketat, walaupun dengan stoking, jika tidak, terdapat risiko bahawa kehamilan akan menggali kulit dan menyebabkan edema (penahan air dalam tisu).
Petua: Beli beberapa barang yang boleh digabungkan dengan baik dan bergantung pada bahan semula jadi (kapas, sutera ...) kerana anda akan kurang berpeluh di dalamnya. Pilih bahagian atas yang boleh dibuka di bahagian depan supaya anda masih boleh memakainya semasa menyusui selepas kelahiran.
Sekiranya boleh, bra tidak boleh mempunyai underwire dan harus dibuat dari bahan lembut, kerana payudara sensitif semasa kehamilan. Anda dialu-alukan untuk memakai coli penyusuan semasa mengandung - walaupun pada awal minggu ke-16 kehamilan. Tali ini mempunyai tali yang lebar, selesa, dapat disesuaikan dengan pelbagai cara, dan anda menjimatkan pelaburan tambahan. Namun, perlu diingat bahawa dada anda masih dapat sedikit sebelum digunakan.
Petua bidan
Anda boleh merasa semakin menjadi mama. Mungkin anda dan pasangan anda sudah mempunyai nama panggilan untuk si kecil di dalam perut anda dan fikirkan apa yang sepatutnya disebut "benar-benar" nanti. Tugas yang menarik, terdapat begitu banyak nama yang indah! Semasa membuat pilihan anda, ingatlah bahawa anak anda harus menghabiskan sepanjang hidupnya dengannya. Oleh itu, berhati-hatilah dan jangan biarkan trend membimbing anda, pilih nama yang sesuai dengan anda. Tidak kira sama ada anda memutuskan nama pada minggu ke-16 kehamilan atau lebih baru.
