Kembar yang menyusu

Dikemas kini pada

Nicole Wendler memiliki PhD dalam bidang biologi dalam bidang onkologi dan imunologi. Sebagai editor perubatan, pengarang dan pembaca bukti, dia bekerja untuk pelbagai penerbit, di mana dia membentangkan masalah perubatan yang kompleks dan luas dengan cara yang sederhana, ringkas dan logik.

Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Kembar yang menyusukan bayi, bolehkah ia berfungsi? Ramai ibu kembar (dan banyak ibu lain) tidak pasti sama ada mereka benar-benar dapat menyusu anak mereka dengan susu ibu sahaja. Baca di sini bagaimana anda dapat berlaku adil kepada setiap anak, mengapa anda harus menyusui anak kembar dan apa yang boleh anda lakukan sekiranya kedua-duanya lapar pada masa yang sama.

Anak kembar yang menyusu: adakah itu mungkin?

Sebilangan besar ibu ingin menyusukan anak kembar mereka, tetapi bimbang ini juga akan berjaya. Pakar meyakinkan anda: Dengan sedikit latihan dan kesabaran, penyusuan kembar juga dapat dilakukan tanpa masalah. Kembar yang diberi susu ibu sepenuhnya tidak memerlukan teh atau air. Dan pemberian makanan tambahan hanya diperlukan untuk kembar pramatang yang lemah.

Ibu kembar (dan beberapa ibu yang lain) harus bersiap sedia untuk melakukan tugas berganda dan pilihan penyusuan semasa mengandung dan mendapatkan pertolongan yang meluas untuk kehidupan seharian, terutama pada masa-masa awal. Dengan sokongan pasangan, datuk nenek dan / atau rakan mereka, ibu dapat menyusukan anak kembar mereka dengan tenang. Di samping itu, wanita yang mempunyai anak kembar dibenarkan menjaga bidan lebih lama daripada ibu yang mempunyai satu anak sahaja. Bidan dapat memberikan petua berharga untuk menyusukan anak kembar.

Sekiranya seorang wanita mempunyai lebih dari dua anak sekaligus, penyusuan susu ibu menjadi cabaran sebenar. Faktor pembatas dalam kes ini bukanlah jumlah susu, tetapi biasanya masa yang diperlukan untuk menyusui tiga atau lebih bayi.

Gemini: Penyusuan susu ibu sangat penting

Kembar sering dilahirkan lebih awal dan dengan berat lahir lebih rendah daripada anak tunggal. Komponen penting susu ibu dan terutama susu pertama (kolostrum) lebih bermanfaat bagi mereka. Selain itu, sel-sel imun dalam susu ibu melindungi daripada penyakit. Foremilk mengandungi kepekatan sel imun yang sangat tinggi. Oleh itu, beberapa perunding laktasi menasihatkan wanita yang mengandung kembar untuk membuang kolostrum sebelum melahirkan dan membekukannya terlebih dahulu.

Wanita yang menyusui anak kembarnya mengukuhkan ikatan dengan anak-anak mereka dan meningkatkan perkembangan sihat mereka melalui hubungan kulit yang rapat. Selain itu, rehat penyusuan susu ibu dengan hormon yang dilancarkan memberi kesan yang menenangkan pada ibu dan melancarkan kemerosotan rahim.

Akhir sekali, menyusukan anak kembar anda akan menjimatkan wang dan masa. Tidak perlu mensterilkan botol atau membeli dan menyediakan formula bayi.

Kembar penyusuan susu ibu: penghasilan susu

Ramai ibu tidak perlu risau bahawa jumlah susu tidak mencukupi. Tidak kira sama ada anda menyusui anak kembar atau ibu mengandung - pengeluaran susu sesuai dengan permintaan dalam beberapa hari.

Untuk memulakan pengeluaran, anda perlu menyusukan anak kembar anda antara lapan hingga dua belas kali dalam sehari. Sekiranya bayi masih terlalu lemah, rajin menyatakan (kira-kira setiap dua hingga tiga jam) dapat menggantikannya. Sekiranya adik-beradik mempunyai kekuatan yang berbeza, disarankan untuk membiarkan bayi yang lebih kuat secara bergantian minum dari setiap payudara atau untuk menyusui pada masa yang sama. Dengan cara ini, ia juga merangsang pengeluaran susu untuk anak yang lebih lemah, dan kedua-dua payudara mengisi secara merata. Anda juga boleh mengeluarkan susu untuk satu anak dan menyusukan anak yang lain.

Sekiranya anda menyusui bayi kembar pramatang, penjagaan tambahan harus diambil untuk memastikan bayi mendapat berat badan dengan cepat. Sekiranya jumlah susu ibu tidak mencukupi pada awalnya, tabung atau alat penyusuan susu ibu dapat digunakan semasa menyusui, seperti pada bayi pramatang. Ini mempunyai kelebihan bahawa pengeluaran susu terus dirangsang, bayi melatih untuk menyusu dan, walaupun sedikit susu, dibekalkan dengan cukup nutrien.

Kembar penyusuan - secara individu atau pada masa yang sama?

Tidak kira sama ada anda menyusukan anak kembar anda pada satu masa atau satu demi satu. Untuk mengenal setiap anak, bagaimanapun, disarankan untuk menyusui beberapa bayi secara individu, sekurang-kurangnya pada awalnya. Kembar penyusuan susu ibu juga memerlukan latihan, tetapi menjimatkan masa. Kelebihan lain dari penyusuan tandem adalah bahawa kedua-dua payudara dikosongkan pada masa yang sama. Ini meningkatkan tahap darah prolaktin hormon ibu, yang merangsang pengeluaran susu dan memberi kesan positif pada mood.

Walau bagaimanapun, kedua-dua bayi tidak selalu mempunyai irama yang sama, sehingga ibu tidak dapat menyusui mereka pada masa yang sama. Kemudian diperlukan dua kali lebih lama sehingga kedua-dua anak kenyang. Dengan cara ini, ibu berpeluang menghabiskan masa secara intensif dengan setiap anak secara individu.

Kembar Menyusu: Kedudukan Menyusu

Sekiranya anda ingin menyusukan anak kembar anda satu demi satu, semua posisi menyusu yang juga mungkin dilakukan untuk bayi tunggal mungkin.

Ini adalah sedikit cabaran untuk meletakkan anak pada setiap payudara pada masa yang sama, kerana anda hanya mempunyai satu tangan untuk setiap anak. Oleh itu, kedua-dua bayi mesti diposisikan sehingga cukup untuk menopang mereka dengan satu lengan. Banyak bantal atau bantal penyusuan berkembar berbentuk U khas yang boleh melengkung di pinggul sangat membantu. Sebelum anda merasa selesa dalam posisi penyusuan, kedua-dua bayi harus dijangkau.

Penyusuan kembar berfungsi dengan baik pada kedudukan penyusuan berikut:

Genggaman punggung berganda (juga kedudukan sisi atau bola sepak): Bayi terbaring di sebelah ibu, kepala mereka terletak di tangan atau lengan bawah, kaki anak-anak menghala ke arah dinding di belakang ibu.
Posisi bersilang atau kedudukan V: Kedua-dua bayi terbaring di pegangan buaian, kaki mereka bertemu di pangkuan ibu.
Kedudukan selari: Satu bayi terletak di genggaman belakang (postur bola sepak) dan yang lain di cengkaman buaian.
Berbaring di sebelah: ibu berbaring separuh di sisinya sehingga satu bayi terbaring di sebelahnya dan sedang menyusui payudara bawah, sementara bayi kedua, berbaring di perutnya, mencapai payudara atas.
Kedudukan terlentang: Berbaring di punggung dengan bahagian atas badan sedikit tinggi, bayi boleh diletakkan di perutnya dalam posisi sedikit melintang atau - jika lebih tinggi - ke sisi.

Kembar Menyusu: Petua

Ibu kembar mengalami masalah dalam beberapa minggu pertama. Semuanya memerlukan dua kali lebih lama dengan hanya seorang anak. Petua berikut dapat menjadikan kehidupan seharian menjadi lebih mudah:

Menyimpan gambaran keseluruhan: Dengan kembar - terutama dengan anak kembar - sangat berguna untuk membuat catatan mengenai waktu minum, tabiat minum dan lampin penuh.
Dapatkan pertolongan: dapatkan bantuan rumah tangga, melibatkan datuk dan nenek dan bapa anak-anak, dan memohon bantuan kewangan dan sosial jika perlu.
Rehat rehat: Terutama minggu dan bulan pertama dengan kembar meletihkan. Sebagai seorang ibu, anda memerlukan rehat yang cukup untuk dapat mengatasi masalah ini.
Penyusuan tandem menjimatkan masa: Kadang-kadang, anda boleh membangunkan salah seorang anak dengan perlahan untuk menyusui kedua-duanya pada masa yang sama.
Semasa dalam perjalanan: Cincin berenang kembung boleh digunakan sebagai bantal menyusu.

Pastikan anda mempunyai banyak kalori, mineral dan vitamin dalam makanan anda. Terutama jika anda menyusui anak kembar yang lebih tua, anda perlu menambah jumlah kalori dengan sewajarnya. Tanya doktor atau bidan anda untuk mendapatkan nasihat mengenai perkara ini.

Kembar Menyusu: Berapa Lama?

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengesyorkan tempoh penyusuan yang sama untuk anak kembar dengan hanya anak-anak, iaitu: Ibu harus menyusukan anak kembar mereka sekurang-kurangnya enam bulan pertama dan kemudian secara beransur-ansur beralih ke makanan formula.

Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai tempoh penyusuan dalam artikel "Berapa lama untuk menyusui?"

Tags.: merokok Penyakit penjagaan kulit