COPD: makan dengan bijak dan mudah bernafas
Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.MunichApa yang dimakan seseorang mempunyai pengaruh langsung terhadap fungsi paru-parunya: Sekurang-kurangnya pesakit COPD secara signifikan lebih produktif 24 jam setelah memakan makanan tertentu dan mempunyai sedikit aduan daripada biasanya.
"Diet memainkan peranan baik dalam pengembangan COPD penyakit paru-paru dan dalam keadaan perubatan pesakit - dan kita dapat mempengaruhinya dengan mudah," kata pengarah kajian Corinne Hanson.
Protokol pemakanan yang tepat
Penyelidik dan rakannya telah menilai data dari penderita COPD yang telah mengambil bahagian dalam kajian ECLIPSE. Sebilangan pesakit mencatatkan apa yang mereka makan dalam 24 jam sebelumnya pada lapan masa yang berlainan selama tiga tahun. Para penyelidik membandingkan maklumat ini dari 2167 peserta dengan hasil pelbagai ujian yang digunakan untuk menilai COPD. Selain memeriksa fungsi paru-paru, ini termasuk ujian berjalan kaki selama 6 minit, yang menunjukkan jarak yang dapat dilalui oleh pesakit dalam jangka waktu ini, Soal Selidik Pernafasan St. George (SGRQ) dan pelbagai biomarker dari darah yang menunjukkan proses keradangan.
Makanan yang betul
Hasilnya: Peserta yang menyatakan bahawa mereka baru-baru ini mengonsumsi ikan, limau gedang, pisang atau keju menunjukkan peningkatan fungsi paru-paru dan bahan peradangan dalam darah mereka lebih sedikit. Prestasinya pada ujian berjalan 6 minit dan Soal Selidik Pernafasan St. George juga bertambah baik.
"Kajian ini menunjukkan kesan yang hampir dapat dilakukan oleh diet yang sihat terhadap fungsi paru-paru," jelas Hanson. Tujuannya adalah untuk mengkaji pengaruh makanan sebagai faktor risiko terkawal dalam COPD dengan lebih terperinci.
COPD (penyakit paru obstruktif kronik) adalah penyakit kronik paru-paru yang disebabkan oleh saluran udara yang meradang dan menyempit secara kekal. Dianggarkan bahawa sekitar satu peratus daripada jumlah penduduk menderita COPD, dan lebih daripada sepuluh peratus dari mereka yang berusia lebih dari 40 tahun. Faktor risiko utama penyakit ini adalah merokok. (rujuk)
Sumber: C. Hanson et al.: Pengambilan Makanan Berkaitan Dengan Fungsi Paru-Paru Dalam Eclipse Cohort, Abstrak Ilmiah
Tags.: Menstruasi Penyakit kaki sihat
