Strok: Pengukuran Denyutan Jantung Dapat Menyelamatkan Kehidupan

Christiane Fux belajar kewartawanan dan psikologi di Hamburg. Editor perubatan yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks fakta mengenai semua topik kesihatan yang dapat difikirkan sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam bidang prosa. Novel jenayah pertamanya diterbitkan pada tahun 2012, dan dia juga menulis, merancang dan menerbitkan drama jenayahnya sendiri.

Lagi kiriman oleh Christiane Fux Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Fibrilasi atrium menyebabkan strok pada 30,000 orang setiap tahun. Tetapi hanya separuh daripada mereka yang terkena merasakan degupan jantung mereka tidak teratur. Sekiranya anda mengukur denyut nadi anda, anda dapat mengetahui sendiri apakah anda berisiko - dan mengurangkan risiko anda mengalami strok dengan mengambil langkah pencegahan pada waktunya.

1.8 juta orang di negara ini menderita fibrilasi atrium. Ia menampakkan diri dalam bentuk kegelisahan dalaman, keletihan, berdebar-debar, degupan jantung yang cepat, sesak nafas, sakit dada dan pening - atau ia tidak menyebabkan gejala yang ketara.

Pesakit kencing manis sangat berisiko

Sekiranya anda ingin berada di tempat yang selamat, anda harus kerap memeriksa kadar nadi anda - itulah yang disyorkan oleh pakar dari Yayasan Jantung Jerman. Perkara ini berlaku terutamanya bagi orang yang berisiko tinggi mengalami fibrilasi atrium. Ini termasuk, misalnya, penderita diabetes, yang risiko aritmia jantung meningkat sepertiga. Pemeriksaan berkala juga penting bagi orang yang mempunyai tekanan darah tinggi dan orang yang berusia lebih dari 65 tahun.

Ukur nadi anda sendiri

Sebelum pengukuran, duduk santai selama lima minit, kerana degupan jantung rehat harus diukur. Kemudian gunakan telunjuk dan jari tengah anda untuk mencari arteri lengan bawah di bahagian dalam pergelangan tangan anda.

Hitung nadi selama 30 saat dan gandakan hasilnya. Anda dapat mengesan penyelewengan degupan jantung. Walaupun nadi mencapai lebih daripada 100 denyutan seminit pada waktu rehat, ini boleh menjadi isyarat amaran untuk aritmia jantung yang berbahaya.

Yayasan Jantung Jerman menyediakan kad dalam format kad kredit dengan arahan untuk mengukur diri anda secara percuma: www.herzstiftung.de/puls-messen.

Gumpalan darah di jantung

Dengan fibrilasi atrium, fungsi mengepam jantung terganggu. Darah tidak lagi ditekan sepenuhnya dari atria ke ruang jantung dan terkumpul. Ia boleh berkumpul dan membentuk darah beku. Sekiranya bekuan seperti itu bergerak dengan aliran darah ke otak, orang yang terkena boleh mengalami strok.

Mencegah strok di muka

Setelah fibrilasi atrium dikenal pasti, terdapat beberapa perkara yang boleh dilakukan untuk mencegah strok terlebih dahulu. Ini termasuk, sebagai contoh, pengencer darah yang menghalang darah yang berpusing daripada menggumpal di jantung.

Sumber: Siaran akhbar Yayasan Jantung Jerman, 14 November 2016

Tags.:  ubat paliatif gigi kaki sihat