Tolong - Saya dibuli
Dr. Andrea Bannert telah bersama sejak 2013. Doktor penyunting biologi dan perubatan pada mulanya melakukan penyelidikan dalam mikrobiologi dan merupakan ahli pasukan mengenai perkara-perkara kecil: bakteria, virus, molekul dan gen. Dia juga bekerja sebagai freelancer untuk Bayerischer Rundfunk dan pelbagai majalah sains dan menulis novel fantasi dan kisah kanak-kanak.
Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.Sebilangan orang mempunyai perasaan mual di perut pada hujung minggu ketika mereka berfikir tentang sekolah pada hari Isnin. Sebabnya adalah nilai tidak sama sekali, tetapi ketakutan rakan sekelas yang mengganggu mereka secara sistematik. Perkataan Jerman yang baru untuknya adalah pergolakan - atau buli - dan ini bukan kes terpencil. Di hampir setiap kelas sekolah Jerman terdapat sekurang-kurangnya satu mangsa yang harus mengalami serangan mingguan. Tetapi apa sebenarnya maksud "buli"? Dan apa yang boleh anda lakukan sekiranya anda terjejas atau orang lain terjejas?
Perkataan "buli" berasal dari perkataan Inggeris "to mob", yang bermaksud "mengacau". Sementara itu, istilah "buli" juga digunakan. Pada prinsipnya, kedua-duanya bermaksud hal yang sama: seseorang itu kerap, sekurang-kurangnya sekali seminggu dan dalam jangka masa yang lebih lama, dirugikan oleh pergolakan. Ini boleh dilakukan oleh pelaku tunggal atau kumpulan. Oleh itu, hujah sekali tidak membuli.
Terpaksa bersendirian
Tujuan pembuli adalah mengubah "mangsa" menjadi orang luar. Kekerasan boleh berlaku secara fizikal atau lisan. Spektrum keganasan fizikal bermula dari kerosakan harta benda atau pencurian hingga pemukulan atau gangguan seksual. Kerosakan psikologi, misalnya, apabila pelaku menyebarkan khabar angin mengenai mangsa atau menghalang hubungan mereka dengan pelajar lain. Ucapan yang menyinggung perasaan atau apabila seseorang diabaikan dan ditertawakan juga merupakan bagian dari keganasan pasif. Buli juga boleh berlaku di Internet.
Pertengkaran kecil atau menggoda sering kelihatan tidak berbahaya. Tetapi dalam jangka masa yang lebih lama mereka sama sekali tidak. Pengasingan sosial boleh membawa akibat yang serius. Mangsa kehilangan keyakinan diri dan tidak lagi mengambil apa-apa di tangan mereka. Mereka menarik diri ke cangkang siput mereka dan kesepian. Keseluruhan keperibadian berubah dalam prosesnya. Ada yang kehilangan kemampuan untuk mendekati orang lain secara terbuka. Dalam keadaan terburuk, penghidap menjadi tertekan atau bahkan cuba membunuh diri. Dua puluh peratus kes bunuh diri tahunan disebabkan oleh buli.
Gejala fizikal juga boleh berlaku akibat serangan buli, seperti insomnia, hilang selera makan atau sakit perut. Sering kali, mangsa sukar untuk berkonsentrasi, yang mengakibatkan gred di sekolah lebih buruk. Ramai juga yang mengalami mimpi buruk.
Lembu berwarna di kawanan
Orang muda sering menjadi mangsa buli sekiranya mereka berbeza dengan pelajar lain di kelas. Kadang-kadang pakaian murah cukup. Ambang umur untuk kesedaran jenama telah menurun dalam beberapa tahun kebelakangan. Dari kelas lima paling lambat, nama jenama mesti terdapat di seluar, kasut, sweater dan seumpamanya. Siapa yang tidak bermain adalah "keluar". Tetapi pada dasarnya ia juga boleh menjadi sedikit lebih berat pada tulang rusuk, kecacatan, agama atau asal usul yang berbeza, ringkasnya: apa-apa yang membuat orang yang terjejas berbeza dari kelas yang lain untuk menjadikannya mangsa buli . Ia juga tidak mudah bagi mereka yang baru memasuki kelas.
Namun, ini tidak bermaksud bahawa setiap orang harus memakai pakaian yang sangat mahal atau harus selalu melakukan apa yang dilakukan orang lain agar tidak menjadi mangsa buli. Kerana faktor lain memainkan peranan penting: Pelaku mesti merasa lebih unggul - kebanyakannya dari segi fizikal. Oleh itu, mereka yang kelihatan sangat takut pada orang lain atau terlalu disesuaikan dengan harga diri yang rendah lebih mudah diserang. Sebaliknya, ada juga mangsa yang memprovokasi yang secara tidak sedar mengganggu orang lain melalui tingkah laku mereka, misalnya kerana mereka selalu gugup dan tidak fokus.
Injap yang salah untuk pencerobohan
Pembulian itu sering memberi pengakuan kepada pelaku bahawa mereka tidak mendapat cara lain. Mereka mengecewakan orang lain. Buli juga mengurangkan pencerobohan. Banyak pengganggu mempunyai kesedaran untuk melakukan kesalahan, sangat impulsif dan bertindak dengan yakin diri. Kadang-kadang ada juga rasa salah masyarakat di belakangnya - iaitu ketika sekelompok pelaku membuli bersama. Iklim yang terganggu di kelas sering juga menyumbang kepada serangan buli. Pelaku tidak semestinya menjadi pelajar. Sangat mungkin orang muda diserang oleh gurunya.
Bercakap secara terbuka mengenai buli
Itulah sebabnya sokongan luar diperlukan. Sekiranya anda melihat rakan sekelasnya dibuli, biarkan orang dewasa yang anda percayai, seperti seorang guru, tahu mengenainya. Mangsa harus menangani masalah itu secara terbuka mungkin. Sesiapa yang tidak berani bercakap dengan orang dewasa boleh mendapatkan sokongan daripada sekutu di kelas atau rakan lain. Anda boleh mendapatkan bantuan tanpa nama di Internet atau telefon bimbit. Forum internet menawarkan peluang untuk bertukar idea dengan pihak lain yang terlibat.
Agar dapat memproses dan mengkomunikasikan serangan dengan lebih baik, disarankan untuk menyimpan buku harian penindasan di mana setiap tindakan kekerasan dicatat. Kadang-kadang juga membantu meminta pelaku secara bertulis untuk menghentikan tingkah laku yang tidak diingini. Latihan keperibadian atau komunikasi, dengan mana anda dapat meningkatkan harga diri dan kemahiran sosial anda, juga dapat mencegah buli.
Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat dan bantuan di sini:
- Anda boleh mendapatkan bantuan tanpa nama untuk membuli, misalnya, di bawah "nombor melawan Kummer": 0800-1110333. Penasihat di sana juga boleh memberitahu anda mengenai tawaran bantuan di kawasan ini.
- http://www.mobbing-in-der-schule.info/
.jpg)
