Tahap kolesterol
dan Martina Feichter, penyunting perubatan dan ahli biologiValeria Dahm adalah penulis bebas di jabatan perubatan Dia belajar perubatan di Universiti Teknikal Munich. Sangat penting baginya untuk memberi gambaran kepada pembaca yang ingin tahu tentang bidang subjek perubatan yang menarik dan pada masa yang sama untuk mengekalkan kandungannya.
Lebih banyak mengenai pakarMartina Feichter belajar biologi dengan farmasi subjek elektif di Innsbruck dan juga melibatkan diri dalam dunia tanaman perubatan. Dari situ tidak jauh dari topik perubatan lain yang masih memikatnya hingga ke hari ini. Dia dilatih sebagai wartawan di Axel Springer Academy di Hamburg dan telah bekerja di sejak 2007 - pertama sebagai penyunting dan sejak 2012 sebagai penulis bebas.
Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.
Tahap kolesterol memberikan maklumat mengenai jumlah kolesterol dalam darah. Bertentangan dengan reputasinya yang buruk, kolesterol adalah bahan penting bagi tubuh. Namun, jika seseorang mempunyai kadar kolesterol tinggi, ini boleh membawa kesan buruk kepada kesihatan. Ketahui di sini apakah tahap kolesterol anda yang dapat memberitahu anda mengenai kesihatan anda.
Apa itu kolesterol
Kolesterol adalah alkohol dari kumpulan lemak (lipid) yang diperlukan sebagai blok bangunan untuk membran sel. Tubuh juga menggunakannya untuk membuat asid hempedu, vitamin D dan hormon steroid (seperti hormon seks estrogen dan testosteron).
Tubuh menghasilkan sebahagian besar kolesterol yang diperlukannya, sekitar dua pertiga. Yang ketiga selebihnya dibawa masuk melalui makanan. Sekiranya kita makan terlalu banyak kolesterol, tubuh akan berusaha mengurangkan pengeluarannya sendiri untuk memastikan tahap kolesterol tetap normal atau tidak meningkat.
Hanya 30 peratus kolesterol bebas di dalam tubuh manusia. Selebihnya 70 peratus dikaitkan dengan asid lemak (ester kolesterol).
Lemak dan bahan yang serupa dengan lemak tidak larut dalam air (hidrofobik). Oleh itu, mereka harus bergabung dengan protein larut air untuk membentuk apa yang disebut lipoprotein agar dapat diangkut dalam darah berair. Bergantung pada kandungan lemak atau protein, perbezaan dibuat antara lipoprotein yang berbeza dan juga melakukan tugas yang berbeza. Ini termasuk:
- VLDL (lipoprotein berketumpatan sangat rendah): lipoprotein dengan ketumpatan yang sangat rendah; Pendahulu kepada LDL; VLDL mengangkut banyak trigliserida dan juga kolesterol dari hati ke sel-sel badan yang lain.
- LDL (lipoprotein berketumpatan rendah): lipoprotein berketumpatan rendah; Terutama membawa kolesterol dari hati ke tisu sel lain, di mana ia diproses lebih jauh.
- HDL (lipoprotein berketumpatan tinggi): lipoprotein berketumpatan tinggi; mengangkut kolesterol berlebihan kembali ke hati di mana ia dapat dipecah.
Adalah bermasalah jika kadar kolesterol LDL terlalu tinggi kerana kelebihan kolesterol masuk ke lapisan otot dinding pembuluh darah dan boleh menyebabkan "pengerasan arteri". Arteriosklerosis ini mendorong gangguan peredaran darah di pelbagai tisu dan organ dan akhirnya boleh menyebabkan strok, serangan jantung dan sejenisnya.
Kolesterol LDL
Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai kolesterol "buruk" dalam artikel kolesterol LDL.
Kolesterol HDL
Anda boleh mengetahui semua yang perlu anda ketahui mengenai kolesterol "baik" dalam artikel kolesterol HDL.
Bilakah tahap kolesterol ditentukan?
Tahap kolesterol ditentukan, antara lain, jika terdapat kecurigaan gangguan metabolisme lipid. Mereka juga membantu menilai kejayaan terapi menurunkan lemak (misalnya melalui diet atau ubat).
Pengukuran kolesterol sangat penting sekiranya doktor ingin menilai risiko aterosklerosis pesakit.
Kolesterol: jadual dengan nilai had
Untuk mengukur tahap kolesterol, doktor mengambil sampel darah. Jumlah kolesterol, HDL dan LDL kemudian ditentukan di makmal.
Oleh kerana lemak memasuki darah melalui pengambilan makanan, darah harus diambil semasa perut kosong. Oleh kerana prosedur makmal yang lebih baru, ini tidak lagi diperlukan; Walau bagaimanapun, perayaan tinggi lemak dan pengambilan alkohol yang berlebihan pada hari-hari sebelumnya masih tidak dianjurkan, kerana mereka memalsukan nilai yang diukur.
Had kolesterol total berikut berlaku untuk orang dewasa yang sihat tanpa faktor risiko kalsifikasi vaskular:
|
Jadual kolesterol total | |
|
1-3 umur |
<140 mg / dl |
|
Ke-4-ke-7 umur |
<150 mg / dl |
|
5-8 umur |
<160 mg / dl |
|
bawah 19 tahun |
<170 mg / dl |
|
20 hingga 29 tahun |
<200 mg / dl |
|
Berumur 30 hingga 40 tahun |
<220 mg / dl |
|
berumur lebih dari 40 tahun
|
<240 mg / dl |
Untuk mempermudah kanak-kanak, seseorang boleh ingat bahawa jumlah nilai kolesterol idealnya kurang dari 170 mg / dl, tetapi sekurang-kurangnya kurang dari 200 mg / dl.
Sebagai peraturan, 70 persen kolesterol total terdiri dari kolesterol LDL. Nisbah antara kolesterol LDL "buruk" dan kolesterol HDL "baik", iaitu hasil tambah LDL / HDL, dikenal sebagai indeks risiko aterosklerosis. Sebaiknya, kurang dari dua, tetapi sekurang-kurangnya kurang dari tiga. Nilai di atas empat, sebaliknya, menunjukkan risiko tinggi perubahan vaskular arteriosklerotik.
Dalam garis panduan ini juga, para pakar mengesyorkan mengambil kira nilai kolesterol total dan tekanan darah sistolik untuk mengira risiko penyakit kardiovaskular. Di samping itu, penggunaan nikotin juga berperanan di sini, yang meningkatkan risiko.
Sekiranya tahap kolesterol dalam darah anda terlalu tinggi, doktor anda akan mengambil sampel darah kedua untuk memastikan semula tahap kolesterol anda. Kadang-kadang pengukuran tahap kolesterol kedua adalah normal dan biasanya tidak perlu bertindak.
Bilakah kolesterol terlalu rendah?
Jumlah kolesterol jarang diturunkan. Sekiranya demikian, ini mungkin disebabkan oleh kekurangan zat makanan. Walau bagaimanapun, ini jarang berlaku di negara perindustrian.
Sebab lain yang mungkin menyebabkan penurunan (jumlah) kolesterol adalah:
- Kelenjar tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme)
- Keradangan hati (hepatitis)
- Penyakit usus radang kronik (penyakit Crohn, kolitis ulseratif, dll.)
- Overdosis ubat penurun kolesterol
Bilakah kolesterol terlalu tinggi?
Sebilangan besar LDL membawa kepada peningkatan kolesterol total. Kemudian seseorang bercakap mengenai hiperkolesterolemia. Ia biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sihat atau penyakit lain. Ini termasuk
- Diabetes mellitus
- Tiroid kurang aktif (hipotiroidisme)
- Disfungsi buah pinggang
- Obesiti (kegemukan)
- Hiperkolesterolemia keluarga
Selain itu, pelbagai ubat, seperti kortikosteroid, dapat meningkatkan kadar kolesterol.
Apa yang perlu dilakukan jika tahap kolesterol anda berubah?
Tahap kolesterol yang dikurangkan hanya jarang berlaku pada penyakit. Walaupun demikian, sebagai langkah berjaga-jaga, pesakit harus diperiksa untuk kemungkinan penyakit yang mendasari. Sekiranya penyebab berbahaya dan dos ubat yang salah dapat dikesampingkan, doktor akan memeriksa tahap kolesterol secara berkala.
Tahap kolesterol yang tinggi menimbulkan risiko kesihatan yang serius.Jika kolesterol berlebihan disimpan di dinding saluran darah, arteriosklerosis dapat berkembang. Ini adalah faktor risiko penting untuk perkembangan serangan jantung, strok dan gangguan peredaran darah lain, misalnya pada kaki (penyakit arteri periferal) atau di perut. Terutama pada pesakit dengan penyakit sebelumnya seperti diabetes mellitus, hiperkolesterolemia kongenital atau kegemukan, kawalan kolesterol yang ketat harus dilakukan.
Diet yang sihat rendah lemak jenuh dan senaman yang mencukupi dapat menurunkan nilai dan menormalkannya. Berat badan disarankan sekiranya anda berlebihan berat badan. Pesakit yang terlibat juga harus mengelakkan alkohol dan nikotin. Sekiranya langkah-langkah asas ini tidak berjaya, doktor akan menetapkan ubat seperti statin atau perencat penyerapan kolesterol untuk mengurangkan tahap kolesterol tinggi.
Tags.: anatomi terapi tumbuh-tumbuhan racun toadstool
.jpg)
