Diet yang teruk memberi tekanan pada jantung
Christiane Fux belajar kewartawanan dan psikologi di Hamburg. Editor perubatan yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks fakta mengenai semua topik kesihatan yang dapat difikirkan sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam bidang prosa. Novel jenayah pertamanya diterbitkan pada tahun 2012, dan dia juga menulis, merancang dan menerbitkan drama jenayahnya sendiri.
Lagi kiriman oleh Christiane Fux Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.Apabila orang yang berlebihan berat badan menurunkan berat badan, ini memberi kesan yang baik. Antara lain, dengan penurunan berat badan, risiko penyakit kardiovaskular menurun. Orang yang jantungnya sudah berdegup, bagaimanapun, harus mengambilnya dengan berhati-hati: Pengurangan kalori yang terlalu ketat memberi tekanan pada organ, paling tidak pada awalnya.
Diet formula yang disebut, di mana keseluruhan makanan digantikan dengan minuman yang dibuat dari serbuk siap pakai, sangat popular: Makanan ini mudah dilaksanakan dan boleh menjadi sangat berkesan. Dengan berat kurang dari 1000 kilokalori sehari, anda dapat menurunkan berat badan dengan cepat. "Ini menurunkan tekanan darah dan diabetes bahkan dapat disembuhkan," jelas Dr. Jennifer Rayner dari Universiti Oxford. Namun, belum ada yang menyelidiki apa yang dimaksudkan dengan penurunan berat badan yang cepat bagi jantung.
Diet diet lapan minggu
Bersama rakannya, saintis menggunakan tomograf resonans magnetik (MRT) untuk mengkaji kesan diet formula pada 21 peserta obes. Subjek menghabiskan hanya 600 hingga 800 kilokalori sehari dalam bentuk minuman diet siap pakai selama lapan minggu.
Sebenarnya, peratusan jumlah lemak badan turun enam peratus dalam seminggu, dan lemak perut sebelas persen. Lemak yang disimpan di hati bahkan berkurang sebanyak 43 peratus. Kepekaan sel-sel tubuh terhadap insulin juga meningkat, dan nilai gula darah, lipid darah dan tekanan darah turun.
Otot jantung yang gemuk
Tetapi jantung kurang sihat pada mulanya: Di sini jumlah lemak yang tersimpan meningkat sebanyak 44 peratus dan fungsi jantung merosot. Setelah lapan minggu, gambarnya telah berubah: hati telah pulih, kurang gemuk daripada pada awal kajian dan juga menjadi lebih cekap.
"Pengurangan kalori secara tiba-tiba menyebabkan lemak dari pelbagai bahagian tubuh masuk ke dalam darah dan seterusnya ke otot jantung," jelas Rayner.
Sebaik sahaja tubuh menyesuaikan diri dengan sekatan kalori yang dramatik, fungsi jantung bertambah baik lagi.
Menurunkan berat badan setelah berunding dengan doktor
"Walaupun orang yang sihat mungkin tidak merasakan apa-apa dari fungsi jantung yang berubah, orang yang mengalami masalah jantung harus berhati-hati," kata Rayner. Anda tidak boleh mengurangkan kalori dengan ketara tanpa berunding dengan doktor anda dan, jika boleh, di bawah pengawasan perubatan. Penting juga untuk tidak mengabaikan kemungkinan gejala negatif jantung pada fasa awal diet.
Tags.: ubat perjalanan simptom kulit
