Teh semasa mengandung

Eva Rudolf-Müller adalah penulis bebas dalam pasukan perubatan Dia mempelajari ilmu perubatan manusia dan surat khabar dan berulang kali bekerja di kedua bidang - sebagai doktor di klinik, sebagai pengulas, dan sebagai wartawan perubatan untuk pelbagai jurnal pakar. Dia kini bekerja dalam jurnalisme dalam talian, di mana pelbagai ubat ditawarkan kepada semua orang.

Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Teh sangat disyorkan semasa mengandung: selain air dan jus buah yang dicairkan, teh herba dan buah dapat menampung keperluan cecair yang meningkat selama ini. Pada musim sejuk, teh juga bagus untuk pemanasan, dan pada musim panas anda boleh menyegarkan diri dengan teh sejuk. Tetapi adakah semua jenis teh dibenarkan semasa kehamilan? Atau adakah anda harus mengelakkan varieti tertentu? Baca lebih lanjut mengenai teh semasa kehamilan di sini.

Teh daun raspberry

Ramai bidan mengesyorkan teh daun raspberry semasa kehamilan. Ia dirancang untuk melonggarkan tisu dan otot di kawasan pelvis, menguatkan rahim dan merangsang otot rahim. Kerana kesannya yang menyebabkan buruh, teh daun raspberry hanya boleh diminum secara berkala sejak minggu ke-35 kehamilan (berunding dengan bidan atau pakar sakit puan). Tiga hingga empat cawan kemudian dibenarkan sepanjang hari.

teh pudina

Kehamilan sering disertai dengan loya dan pedih ulu hati, sekurang-kurangnya kadang-kadang. Teh mint boleh membantu di sini, kerana minyak pati tumbuhan mempunyai kesan antispasmodik pada perut, usus dan saluran empedu. Seperti teh daun raspberry, teh pudina juga dikaitkan dengan berlakunya kontraksi rahim apabila diminum dalam jumlah banyak. Oleh itu, minta nasihat bidan atau doktor anda terlebih dahulu.

Teh bijak

Kehamilan sering dikaitkan dengan gangguan pencernaan. Secawan teh sage mempunyai kesan antispasmodik dan menenangkan perut dan usus. Teh sage hanya boleh diminum dalam kuantiti yang sedikit dan dalam keadaan tidak dalam jangka masa yang lama. Jika tidak, tanin yang terkandung dalam sage (mis. Asid rosmarinic) dan kesan kontrakturnya boleh menyebabkan rahim berkontraksi - kelahiran pramatang dan juga kelahiran pramatang atau keguguran tidak dapat dikesampingkan. Sage juga mengandungi thujone, bahan yang beracun dalam dos tinggi. Sekiranya teh sage diperlukan secara perubatan, penggunaannya mesti dibincangkan dengan doktor.

teh halia

Kehamilan umumnya merupakan fasa di mana, untuk berada di sisi yang selamat, tidak ada jenis teh yang boleh diminum dalam jumlah besar atau dalam jangka masa yang panjang. Ini juga berlaku untuk teh jahe: sebenarnya sangat membantu, kerana melegakan mual, sakit perut dan muntah. Namun, halia dikatakan mempunyai sedikit kesan pada persalinan, sebab itulah teh jahe tidak boleh diminum, terutama dari bulan ketiga kehamilan.

Teh camomile

Kehamilan sering membuat wanita kurang tidur. Secawan teh chamomile dapat membantu dan mendorong tidur yang nyenyak. Yang paling penting, chamomile disyorkan untuk penyakit gastrousus, kerengsaan, pedih ulu hati dan ulser gastrik yang radang atau spasmodik.

Teh hitam

Kehamilan adalah masa di mana wanita hanya boleh minum minuman berkafein secara sederhana. Selain kopi, ini termasuk teh hitam. Sebab cadangan itu adalah kandungan kafein yang merangsang (dahulunya disebut tein), yang juga memberi kesannya kepada anak yang belum lahir. Teh hitam juga mempengaruhi penyerapan zat besi dari makanan dan mendorong sembelit. Oleh itu, minum maksimum dua hingga tiga cawan sehari.

Teh hijau

Berbeza dengan teh hitam, teh hijau tidak diperam. Ia mengandungi banyak mineral dan banyak bahan pahit, yang merangsang pengeluaran hempedu dan melancarkan pencernaan. Kerana kandungan kafein, ia mempunyai kesan merangsang umum seperti teh hitam, tetapi kurang kuat. Di samping itu, kesan merangsang set teh hijau kurang cepat. Walau bagaimanapun, cadangan yang sama berlaku untuk jumlah yang anda minum: maksimum dua hingga tiga cawan teh hijau sehari dibenarkan.

Kehamilan: Berhati-hati dengan jenis teh lain

Berhati-hati juga harus dilakukan dengan jenis teh lain semasa kehamilan. Sebagai contoh, wanita hamil tidak boleh minum teh adas, adas manis dan serai dalam jumlah yang lama. Kerana semua tanaman mengandungi zat yang, dalam percubaan haiwan, dapat menyebabkan barah dalam kepekatan tinggi.

Jenis teh lain, seperti teh daun raspberry, hanya boleh diminum dalam beberapa minggu terakhir kehamilan kerana ia juga boleh merangsang buruh. Ini berlaku, misalnya, untuk penyisipan daun blackberry, yarrow, verbena, jintan, wormwood dan mantel wanita.

Sebagai tambahan, wanita hamil tidak boleh minum lebih dari dua hingga tiga cawan campuran teh herba dengan akar licorice. Akar licorice terdapat di dalam minuman keras dan juga dalam teh herba. Bahannya glycyrrhizin, dalam kuantiti yang sangat tinggi, mungkin meningkatkan risiko kelahiran pramatang.

Teh semasa kehamilan: pelbagai dan ukuran

Seperti makanan, yang berikut juga berlaku untuk teh selama kehamilan: Berikan pelbagai - ubah jenis teh lebih kerap dan jangan minum teh yang sama dalam jumlah besar dalam jangka waktu yang lama. Ini mengelakkan kemungkinan kesan yang tidak diingini. Sekiranya anda tidak pasti teh mana dan berapa banyak yang harus anda minum, anda harus menghubungi bidan atau doktor anda!

Tags.:  tcm kehamilan ubat rumah herba perubatan