Tindak balas tekanan akut

dan Eva Rudolf-Müller, doktor

Mareike Müller adalah penulis bebas di jabatan perubatan dan penolong doktor untuk pembedahan saraf di Düsseldorf. Dia belajar perubatan manusia di Magdeburg dan memperoleh banyak pengalaman perubatan praktikal semasa dia tinggal di luar negara di empat benua yang berbeza.

Lebih banyak mengenai pakar

Eva Rudolf-Müller adalah penulis bebas dalam pasukan perubatan Dia mempelajari ilmu perubatan manusia dan surat khabar dan berulang kali bekerja di kedua bidang - sebagai doktor di klinik, sebagai pengulas, dan sebagai wartawan perubatan untuk pelbagai jurnal pakar. Dia kini bekerja dalam jurnalisme dalam talian, di mana pelbagai ubat ditawarkan kepada semua orang.

Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Reaksi tekanan akut, juga dikenali sebagai gangguan saraf, dipicu oleh kejadian traumatik. Pesakit menderita, misalnya, dari celah memori, mimpi buruk atau berdebar-debar. Sekiranya simptom berlangsung lebih lama dari dua hari, seseorang bercakap mengenai gangguan tekanan akut. Mereka yang terjejas dapat dibantu dengan sokongan psikoterapi atau ubat-ubatan. Baca semua mengenai reaksi tekanan akut di sini.

Kod ICD untuk penyakit ini: Kod ICD adalah kod yang diiktiraf di peringkat antarabangsa untuk diagnosis perubatan. Mereka boleh didapati, misalnya, dalam surat doktor atau sijil ketidakupayaan untuk bekerja. F43

Tindak balas tekanan akut: keterangan

Secara sehari-hari, reaksi tekanan akut juga dikenali sebagai gangguan saraf. Ini adalah reaksi sementara dan melampau terhadap peristiwa yang menimbulkan tekanan. Ini adalah salah satu kemungkinan reaksi psikologi terhadap pengalaman traumatik. Bergantung pada jangka masa di mana gejala berlanjutan, perbezaan dibuat antara bentuk berikut:

• Reaksi tekanan akut (sehingga 48 jam selepas kejadian)
• Gangguan tekanan akut (sehingga 4 minggu selepas kejadian)
• Gangguan tekanan pasca trauma akut (sehingga 3 bulan selepas kejadian)

Reaksi lain yang berkaitan dengan perkara di atas adalah:

• Gangguan tekanan pasca trauma kronik: simptom berterusan walaupun 3 bulan selepas kejadian stres.
• Gangguan penyesuaian: Oleh kerana pengalaman drastik, seperti kehilangan pasangan, kehidupan sehari-hari tidak lagi dapat diatasi.

Adalah sukar untuk mengatakan berapa banyak orang di Jerman yang dibatasi setiap tahun oleh reaksi tekanan yang teruk. Diandaikan bahawa terdapat banyak kes yang tidak dilaporkan, kerana banyak pesakit menjauhkan diri daripada pergi ke doktor dengan masalah psikologi dan tidak selalu meminta pertolongan profesional. Ini benar terutamanya apabila, seperti reaksi stres akut, gejala hilang dengan cepat dengan sendirinya.

Reaksi tekanan akut: gejala

Reaksi tekanan akut menampakkan diri melalui pelbagai gejala. Gejala khas gangguan saraf boleh merangkumi:

• Perubahan persepsi (derealisasi, depersonalisasi): Pesakit menganggap persekitaran atau dirinya sebagai pelik dan tidak diketahui.
• Kesempitan kesedaran: Fikiran pesakit berkisar pada beberapa topik - dalam keadaan ini keadaan tertekan.
• Menenangkan keadaan yang luar biasa dalam mimpi buruk atau kilas balik
• Jurang dalam ingatan
• Terlalu berlebihan dalam pengertian gangguan tidur, kurang konsentrasi, ketakutan, peningkatan kerengsaan
• Kelakuan penghindaran seperti penarikan sosial
• Gangguan emosi (gangguan gangguan) seperti perubahan mood antara pencerobohan, ketakutan dan kesedihan atau tangisan dan ketawa yang tidak sesuai
• Gejala fizikal (mis. Memerah, berpeluh, jantung berdebar, pucat, mual)
• Kengerian tanpa suara: pesakit tidak dapat memasukkan apa yang dialaminya menjadi kata-kata dan oleh itu dapat memprosesnya dengan lebih buruk.

Reaksi tekanan akut: penyebab dan faktor risiko

Sebab reaksi stres akut adalah pengalaman traumatik. Tidak kira sama ada sesuatu yang mengerikan berlaku kepada anda atau sama ada anda seorang pemerhati, saudara atau penolong dalam situasi tersebut. Acara ini sering mengancam nyawa dan mampu mengubah dunia bagi orang yang berkenaan. Segala sesuatu yang kelihatan biasa dan selamat dianggap berbahaya dan keliru pada saat-saat seperti itu. Yang terpenting, ini merangkumi:

• Memudaratkan badan
• perang
• melarikan diri
• Keganasan seksual
• Perompak
• Bencana alam
• Kemalangan serius
• serangan pengganas

Reaksi tekanan akut: siapa yang terjejas?

Pada prinsipnya, sesiapa sahaja boleh mengalami reaksi tekanan akut. Terdapat beberapa faktor yang meningkatkan risiko anda mengalami gangguan saraf. Ini termasuk:

• Penyakit sebelumnya (fizikal dan mental)
• keletihan
• Kerentanan mental (kerentanan)
• Kurangnya strategi untuk menangani pengalaman (kekurangan mengatasi)

Reaksi tekanan akut: pemeriksaan dan diagnosis

Sekiranya anda disyaki mengalami reaksi tekanan akut, anda akan diperiksa oleh psikiatri atau psikologi. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai sejarah perubatan anda (anamnesis), dia akan bertanya terlebih dahulu kepada anda secara terperinci. Dia akan menanyakan soalan berikut yang mungkin antara lain:

• Apa simptom fizikal yang anda alami?
• Bagaimana keadaan anda berubah sejak peristiwa itu?
• Adakah anda pernah mengalami sesuatu yang serupa pada masa lalu?
• Bagaimana anda membesar?
• Adakah anda mempunyai penyakit sebelumnya?

Doktor atau ahli terapi akan memastikan bahawa anda merasa selamat semasa perbualan. Dia juga memeriksa anda secara fizikal untuk menentukan pelbagai parameter seperti degup jantung, tekanan darah dan kadar pernafasan. Dengan cara ini, dia dapat mengetahui apakah tubuh anda bertindak balas terhadap apa yang telah terjadi dengan gejala. Dia juga akan berusaha untuk mengetahui sama ada anda mempunyai faktor risiko yang boleh mendorong reaksi stres akut dan memperburuk perjalanannya.

Pecahan saraf: ujian

Pelbagai ujian beredar di Internet untuk menguji diri anda mengenai reaksi tekanan yang teruk. Dalam situasi yang luar biasa, lebih baik mendapatkan nasihat daripada pakar yang dapat membuat diagnosis yang tepat dan pada masa yang sama menunjukkan dan menawarkan pilihan terapi.

Reaksi tekanan akut: rawatan

Ramai penghidap cuba mengatasi gangguan saraf dengan sendirinya. Bantuan hanya tersedia untuk sebilangan kecil. Ada banyak jawapan untuk pertanyaan "Kerosakan saraf - apa yang harus dilakukan?". Dalam keadaan kecemasan akut, terdapat pelbagai kumpulan orang yang dilatih untuk membantu seseorang yang mengalami reaksi tekanan akut. Yang terpenting, ini termasuk orang yang pertama kali datang ke lokasi kejadian yang mengerikan: pegawai polis, anggota bomba, tentera, anggota THW atau paramedik. Mereka membantu hanya dengan membawa pesakit ke persekitaran yang selamat. Dalam perjalanan selanjutnya, pesakit boleh dirujuk kepada pendeta, psikoterapi atau doktor.

Rawatan Pemecahan Saraf: Bagaimana?

Pada langkah pertama terapi, fokusnya adalah menjalin hubungan dengan pesakit. Dia ditawarkan sokongan dalam persekitaran yang selamat. Sekiranya terdapat kemungkinan risiko bunuh diri (bunuh diri) dalam perbincangan pertama dengan pesakit, pesakit biasanya dimasukkan ke hospital. Sekiranya tidak ada tanda-tanda bunuh diri, rawatan biasanya boleh dilakukan secara rawat jalan. Ia terdiri daripada pelbagai terapi psikologi seperti:

• Terapi tingkah laku (pesakit harus melepaskan tingkah laku yang tidak teratur dan belajar yang baru)
• Pendidikan psiko (pesakit harus belajar memahami reaksi tekanan akut sebagai penyakit dan dengan itu dapat mengatasinya dengan lebih baik)
• EMDR (Desensitization dan Reprocessing Pergerakan Mata; melalui pergerakan mata tertentu, trauma harus dialami lagi dan diproses dengan lebih baik)
• hipnosis

Sebagai contoh, jika pesakit sangat tertekan oleh gangguan tidur, ubat penekan tidur dan kemurungan jangka pendek seperti benzodiazepin, zat Z atau antidepresan penenang boleh diresepkan.

Reaksi tekanan akut: kursus dan prognosis

Mengikut definisi, reaksi tekanan akut berlangsung hingga 48 jam selepas kejadian stres. Ia kemudian dapat sembuh tanpa akibat. Ada kemungkinan juga ia berubah menjadi gangguan tekanan akut yang tahan lama, yang seterusnya dapat menjadi reaksi tekanan pasca trauma akut. Ini boleh reda selepas tiga bulan atau berubah menjadi gangguan tekanan pasca trauma kronik.

Sekiranya terdapat reaksi tekanan yang teruk, disarankan untuk mendapatkan bantuan profesional. Ini melegakan orang yang bersangkutan dan mengurangkan risiko simptom itu bertahan lebih lama. Di samping itu, persekitaran pesakit harus disedari akan pentingnya menghindari tekanan lebih lanjut. Yang terpenting, saudara-mara harus memperlakukan orang yang berkenaan dengan pemahaman dan mengelakkan diri dari menyalahkan mereka sekiranya mereka terlibat dalam situasi tersebut, misalnya dalam kemalangan. Bagaimanapun, reaksi kekok dan tekanan dapat memburukkan lagi gejala gangguan saraf akibat tekanan akut.

Tags.:  perkongsian seks Penyakit kecergasan