Penyusuan susu ibu dan alkohol

Dikemas kini pada

Nicole Wendler memiliki PhD dalam bidang biologi dalam bidang onkologi dan imunologi. Sebagai editor perubatan, pengarang dan pembaca bukti, dia bekerja untuk pelbagai penerbit, di mana dia membentangkan masalah perubatan yang kompleks dan luas dengan cara yang sederhana, ringkas dan logik.

Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Penyusuan susu ibu dan alkohol bukanlah gabungan yang baik. Seperti pada kehamilan, perkara berikut juga berlaku semasa menyusui: Anak anda akan minum bersama anda. Alkohol berbahaya bagi perkembangan anak dan menjadikan masalah penyusuan lebih mudah. Di sini anda dapat mengetahui kepekatan alkohol dalam susu ibu, risiko yang berkaitan dengan penyusuan dan minum alkohol dan akibat minuman sesekali bagi anak anda.

Penyusuan dan Alkohol: Bahaya dan Risiko

Sekiranya anda menggunakan minuman beralkohol, badan anda akan menyerap alkohol melalui selaput lendir. Ini sudah berlaku di mulut, tetapi sebahagian besarnya berlaku di saluran gastrousus. Alkohol masuk dari membran mukus ke dalam darah dan pada wanita yang menyusu dari sana terus ke dalam susu ibu.

Alkohol dalam susu ibu

Kira-kira setengah jam hingga satu jam selepas sip pertama, susu itu alkohol. Tahap alkohol darah dan kepekatan susu ibu hampir sama. Sekiranya tahap alkohol dalam darah menurun, ia juga akan menurun dalam susu ibu. Berapa banyak alkohol mencapai darah dan susu sukar untuk dinyatakan. Tahap alkohol bergantung pada kandungan alkohol minuman, jumlah yang dimakan, berat badan anda dan sama ada anda meminumnya semasa perut penuh atau kosong.

Bergantung pada jumlah alkohol, alkohol boleh dipecah sepenuhnya beberapa jam lagi. Mengepam tidak akan membantu dalam kes ini, anda mesti menunggu alkohol di dalam badan anda rosak.

Alkohol membahayakan anak

Penyusuan dan minum alkohol harus dielakkan oleh ibu. Alkohol adalah racun sel. Ia boleh mempengaruhi perkembangan anak - terutama otak. Bayi merosakkan alkohol dengan lebih perlahan berbanding orang dewasa. Pada dos apa yang menjadi masalah bagi bayi, tidak ada bukti perubatan yang jelas.

Kerosakan jangka panjang kepada anak akibat pengambilan alkohol jangka panjang semasa penyusuan sukar dinilai. Sekiranya ibu minum alkohol semasa menyusu, ia boleh mempengaruhi perkembangan motorik dan mental anak, irama tidur dan pertumbuhannya. Telah terbukti secara saintifik bahawa alkohol memendekkan waktu tidur pada kanak-kanak.

Di samping itu, alkohol mengubah komposisi, bau dan jumlah susu ibu. Hasilnya adalah bahawa anak-anak minum lebih sedikit, menambah berat badan dengan lebih perlahan dan cenderung menjadi lebih gelisah. Menurut pengetahuan semasa, bagaimanapun, minuman sesekali nampaknya tidak menyebabkan kerosakan serius pada anak.

Alkohol menjadikan masalah penyusuan lebih mudah

Wanita yang menyusu dan minum alkohol lebih cenderung daripada wanita menyusui yang berpantang menghadapi masalah penyusuan seperti sakit puting, kesesakan susu atau susu yang terlalu sedikit. Sebabnya adalah hormon yang bertanggungjawab untuk pengeluaran susu. Tahap darahnya sensitif terhadap alkohol dan tidak seimbang dengan pengambilan alkohol ibu. Akibatnya: Pengeluaran susu menjadi perlahan, jumlah susu menurun, dan refleks penderma susu terhambat.

Kepercayaan yang meluas bahawa segelas wain atau bir yang merangsang pengeluaran susu tidak benar!

Alkohol Semasa Menyusu - Ya atau Tidak?

Tidak seperti semasa kehamilan, badan anda tidak lagi memberi nutrien tanpa gangguan kepada bayi. Terdapat jeda antara waktu makan, yang secara teorinya membenarkan sejumlah kebebasan. Namun, anda harus berhati-hati ketika menyusu dan minum alkohol pada masa yang sama.

Semasa menyusu: Jangan minum alkohol sebelum bulan pertama

Ibu sebaiknya mengelakkan gabungan penyusuan dan alkohol sehingga akhir bulan pertama kehidupan anak mereka. Sebaiknya pantang alkohol sepenuhnya, kerana bayi yang baru lahir sering lapar tanpa diduga. Pengeluaran susu juga harus diturunkan terlebih dahulu dan sensitif terhadap alkohol.

Oleh itu, anda harus menunggu sehingga irama penyusuan susu ibu menetap, jumlah susu telah disesuaikan dan, idealnya, anda sudah dapat mengekspresikan susu terlebih dahulu. Kemudian alkohol boleh pecah sehingga makanan penyusuan berikutnya, atau anda boleh memberi susu ibu kepada bayi anda.

Tidak pernah ada jaminan bahawa anda akan menyusui secara kekal, tetapi peluangnya lebih baik setelah bulan pertama. Sekiranya bayi anda sukar menemui irama, anda tidak boleh menggabungkan penyusuan dan alkohol sebagai langkah berjaga-jaga.

Tidak terlalu banyak per mille

Bukti tinggi adalah pantang larang bagi wanita yang sedang menyusukan bayi. Sekiranya benar-benar diperlukan, pilihlah minuman keras dengan peratusan alkohol yang lebih rendah, seperti minuman keras anggur atau bir ringan. Tetapi tidak boleh lebih dari satu atau dua gelasnya. Jika tidak, alkohol tidak akan dipecah sepenuhnya sehingga kali berikutnya anda menyusu.

Untuk orientasi: sebotol bir (330 ml) mengandungi sekitar 13 gram, seperempat liter wain atau anggur bersoda sekitar 20 gram dan sebiji kecil schnapps (20 ml) sekitar 6 gram alkohol.

Penyusuan susu ibu dan alkohol - anda harus memperhatikan ini!

Penting untuk mengelakkan mabuk semasa menyusu. Apa lagi yang berlaku juga sangat penting ketika menyusui dan minum alkohol: Makan dengan baik sebelum minum sehingga alkohol tidak masuk ke dalam darah terlalu cepat dan minum air di antara. Wanita yang mengambil susu ibu dan alkohol juga harus mempertimbangkan perkara berikut:

• Penyusuan susu ibu dan alkohol - mengikut urutan itu!
• Telah menyatakan susu tanpa alkohol sekiranya anak anda lapar lebih awal dari yang dijangkakan atau anda telah minum lebih banyak daripada yang dirancang. Kemudian nyatakan susu alkohol dan buang.
• Untuk mengelakkan masalah penyusuan, anda tidak boleh melewatkan penyusuan! Seperti yang disebutkan di atas, gunakan bekalan susu tanpa alkohol jika perlu.
• Jaga anak anda dengan baik sehingga anda kembali sedar!
• Ini berlaku terutamanya pada waktu malam: alkohol menunda reaksi dan mengubah tidur sehingga anda dapat dengan mudah mengabaikan isyarat anak.

Penyusuan susu ibu dan alkohol: cadangan

Kementerian Kesihatan Persekutuan di Jerman menasihatkan wanita yang menyusu untuk mengelakkan minuman beralkohol. Wanita semestinya menghindari minuman keras dengan kandungan alkohol yang tinggi semasa menyusu. Di negara-negara lain, nasihat itu dirumuskan secara lebih khusus dan wanita diizinkan untuk minum satu atau dua gelas seminggu sekali-sekala, tetapi hanya dalam keadaan tertentu.

Malangnya, terdapat kekurangan data yang boleh dipercayai yang membuktikan jumlah alkohol di mana terdapat risiko terhadap kesihatan anak. Suruhanjaya Penyusuan Susu Nasional mengesyorkan wanita yang minum segelas kecil sekarang dan jangan berhenti menyusu, kerana aspek positif susu ibu mendominasi.

Hanya alkohol sekali-sekala!

Wanita yang menyusui sepenuhnya dan minum alkohol harus sedar akan tanggungjawab mereka terhadap kesihatan anak mereka dan menyesuaikan penggunaan dan jumlah alkohol dengan sewajarnya semasa tempoh penyusuan. Secara berkala tiga atau lebih gelas sehari tidak hanya membahayakan anak, tetapi juga ibu.

Sekiranya anda tidak dapat melakukan tanpa alkohol secara kekal, anda harus mendapatkan bantuan profesional. Tidak kira sama ada anda menyusu atau tidak: Sekiranya anda kerap minum alkohol, anda harus bertanya pada diri sendiri sejauh mana anda dapat menjaga anak anda dengan betul dan membina hubungan ibu-anak yang stabil. Jangan melupakan kesejahteraan anak anda semasa menyusu. Alkohol harus tetap menjadi pengecualian.

Baca lebih lanjut mengenai bahaya pengambilan alkohol yang tinggi dan di mana anda boleh mendapatkan bantuan dalam topik "Alkohol" khas.

Tags.:  tekanan anatomi gpp