Bapa: Menjaga bayi melindungi daripada kemurungan

Christiane Fux belajar kewartawanan dan psikologi di Hamburg. Editor perubatan yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks fakta mengenai semua topik kesihatan yang dapat difikirkan sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam bidang prosa. Novel jenayah pertamanya diterbitkan pada tahun 2012, dan dia juga menulis, merancang dan menerbitkan drama jenayahnya sendiri.

Lagi kiriman oleh Christiane Fux Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Sekiranya bapa menjaga anak mereka secara intensif dalam beberapa bulan pertama kehidupan, ini memberi kesan positif: ia bermanfaat bagi anak dan melegakan ibu. Tetapi ayah juga mendapat keuntungan: Mereka tidak hanya menjalin hubungan yang lebih erat dengan anak mereka - komitmen bapa juga dapat melindungi mereka dari kemurungan.

Telah diketahui bahawa banyak ibu mengalami apa yang dikenali sebagai kemurungan postpartum setelah melahirkan. Tetapi kemurungan pada tahun pertama kehidupan anak bukanlah perkara biasa bagi ayah. Kajian menunjukkan bahawa sekitar lapan hingga sepuluh peratus terjejas.

Lebih banyak pertunangan, kurang kemurungan?

Para saintis AS telah menyiasat pengaruh penglibatan awal ayah dalam penjagaan bayi terhadap risiko kemurungan ayah. Untuk tujuan ini, mereka menyoal 881 ayah secara terperinci mengenai intensiti menjaga anak mereka.

Masa bersama anak: Salah satu faktornya ialah masa yang dihabiskan oleh ayah bersama anak, terutama ketika anak itu terjaga. Perbezaan dibuat antara hari kerja dan hujung minggu. Para bapa juga menyatakan berapa banyak masa yang mereka habiskan untuk menjaga anak itu sendiri.

Keyakinan terhadap kemampuan ibu bapa mereka sendiri: Perkara penting kedua adalah seberapa efikasi kendiri yang dirasakan oleh ayah ketika berhadapan dengan anak itu. Ini bererti betapa yakinnya para ayah bahawa mereka dapat menangani anak dengan baik. Sebagai contoh, para penyelidik bertanya bagaimana yakin dan selesa yang dirasakan oleh ayah ketika mereka membungkus, membawa, memberi makan, atau menenangkan anak-anak mereka ketika mereka menangis.

Penjagaan bahan: Penjagaan bahan anak juga diperiksa. Para penyelidik bertanya, antara lain, berapa kerap bapa membeli pakaian, mainan, makanan, lampin untuk anak itu.

15 peratus kemurungan selepas enam bulan

Tiga, enam dan dua belas bulan selepas kelahiran, para penyelidik mengenal pasti kemungkinan gejala kemurungan pada bapa. Ini berdasarkan kuesioner yang pada awalnya dikembangkan untuk menentukan kemurungan postpartum pada ibu, tetapi disesuaikan dengan situasi ayah (Edinburgh Postpartum Depression Scale).

Sebenarnya, sebilangan bapa yang tidak dapat dipertimbangkan menunjukkan tanda-tanda kemurungan. Dalam tinjauan pertama tiga bulan selepas kelahiran, ia adalah 10 peratus. Nilai ini meningkat kepada 15 peratus dalam tiga bulan berikutnya. Pada akhir kajian, setelah dua belas bulan, 12 peratus bapa masih menderita kemurungan.

Apa yang membawa lebih banyak masa untuk anak itu?

Ayah yang menghabiskan lebih banyak masa dengan anak-anak mereka cenderung mengalami kemurungan, analisis menunjukkan. Para penyelidik mengesyaki bahawa semakin banyak masa yang dihabiskan bersama, hubungan dengan anak meningkat - dan dengan itu kepuasan dengan peranan keibubapaan.

Pengaruh peranan pembekal

Bapa yang dapat memberi sokongan material kepada anak-anak mereka juga sering jatuh sakit.

Para penyelidik berpendapat bahawa peranan penyedia masih penting untuk identiti bapa. Akibatnya, bapa yang kurang mampu menyara anak mereka secara materi mungkin mempunyai citra diri mereka yang buruk, yang menyukai suasana hati yang tertekan.Di samping itu, kajian menunjukkan bahawa memberi sesuatu kepada orang lain memberi kesan positif bukan hanya pada mood penerima, tetapi juga pada pemberi.

Perasaan kecekapan ibu bapa membuat anda berpuas hati

Walau bagaimanapun, para penyelidik mendapati hubungan yang paling kuat antara penjagaan anak dan kemurungan berkaitan dengan perasaan keberkesanan diri dalam menangani anak. Setiap titik yang diperoleh oleh bapa dalam tinjauan yang berkaitan dikaitkan dengan nilai yang jauh lebih rendah pada skala kemurungan. "Ayah yang merasa cekap sebagai ibu bapa mungkin lebih berpuas hati dalam peranannya dan oleh itu mempunyai gejala kemurungan yang lebih sedikit," para penyelidik membuat spekulasi.

Oleh itu, ini boleh menjadi kelebihan untuk melatih lelaki yang menjadi ayah buat pertama kalinya dalam menjaga bayi, kata para penyelidik.

Kelemahan kajian

Sebab-sebab hubungan ini harus diteliti dengan lebih terperinci, para penyelidik menulis, dan menunjukkan pelbagai faktor yang melemahkan nilai maklumat kajian.

Sebagai contoh, tidak direkodkan sama ada lelaki itu mengalami kemurungan sebelum lahir atau pernah mengalami kemurungan pada suatu ketika dahulu. Kemurungan yang ada dapat melemahkan komitmen menjaga anak dan menimbulkan keraguan pada ayah bahawa mereka dapat menjaga anak mereka dengan baik.

Hubungan dengan ibu juga tidak diperhitungkan, walaupun ini dapat menentukan dalam konteks ini. Ia juga tidak direkodkan sama ada ibu-ibu mengalami kemurungan selepas bersalin. Menurut kajian, fakta ini meningkatkan kemungkinan bahawa bapa juga akan mengalami kemurungan pada tahun selepas kelahiran.

Tidak juga kualiti komitmen bapa terhadap anak mereka. Untuk ini, diperlukan kajian yang lebih terperinci atau kajian pemerhatian yang kompleks.

Kebahagiaan ibu bapa boleh membuat anda tidak bahagia

Sama ada lelaki atau wanita: Kelahiran anak bermaksud titik perubahan utama dalam kehidupan. Rutin dilanggar. Tiba-tiba tidak ada masa untuk banyak perkara yang penting bagi anda, seperti hobi dan persahabatan. Sering kali juga ada kekurangan masa untuk menjaga diri, makan secara sihat, bersukan - apatah lagi dengan tidur yang cukup.

Dengan anak pertama, identiti seseorang juga mengalami perubahan yang ketat kerana peranan baru sebagai ibu atau ayah. Tanggungjawab besar yang dipikul oleh seseorang boleh menjadi tekanan. Semua ini dapat menstabilkan ibu bapa secara emosi dan psikologi pada masa awal.

Tekanan positif juga mendorong kemurungan

Bagaimanapun, telah lama diketahui bahawa bukan hanya tekanan berat dalam hidup seperti kehilangan pekerjaan atau perpisahan yang mendorong wabak penyakit mental. Tetapi fasa tekanan yang positif juga meningkatkan risiko kemurungan dan sejenisnya.Selain perkara seperti promosi pekerjaan atau perkahwinan, ini juga termasuk, tentu saja, kelahiran anak.

Tags.:  ubat rumah herba perubatan tcm pertolongan cemas