Kecacatan jantung (vitien)

Kecacatan jantung adalah kecacatan kongenital atau kerosakan fungsi jantung yang timbul dalam perjalanan hidup. Sekiranya injap jantung terjejas terutamanya, seseorang bercakap mengenai kecacatan injap (jantung). Baca di sini mengenai gejala kecacatan jantung, jenis kecacatan jantung dan cara rawatannya!

Apakah kecacatan jantung?

Kecacatan jantung menggambarkan kecacatan jantung secara umum (jantung vitium, vitium cordis) atau terutamanya injap jantung (injap vitium). Kecacatan boleh mempengaruhi kedua-dua bahagian otot dan tisu penghubung jantung. Di samping itu, dalam beberapa penyakit saluran darah keluar secara normal berubah atau tidak berkembang dengan baik.

Pada prinsipnya, doktor membezakan antara kecacatan jantung kongenital dan yang diperoleh. Anda juga boleh menggunakan perubahan anatomi pada injap jantung dan jantung untuk membahagikan gambar klinikal menjadi malformasi berikut:

• Bukaan di septum jantung yang memisahkan bahagian kiri dan kanan jantung. Darah mengalir melalui "lubang di jantung" ini dan menghubungkan peredaran darah dan paru-paru (shunt).
• Penyempitan (stenosis) injap atau saluran darah besar
• Kedudukan kapal yang berubah, ruang jantung atau seluruh jantung
• Perkembangan ventrikel atau kapal yang tidak lengkap. Strukturnya terlalu kecil atau hilang sepenuhnya.

Kecacatan jantung mempunyai sebab yang berbeza. Biasanya ia adalah gabungan kecenderungan genetik dan pengaruh persekitaran. Contohnya, jangkitan virus atau penggunaan ubat-ubatan atau alkohol semasa mengandung boleh menyebabkan kecacatan jantung pada bayi yang belum lahir.

Jantung - ini adalah cara kerjanya Jantung manusia adalah otot berongga berbentuk kerucut yang kuat yang memastikan peredaran darah berjalan lancar. Baca lebih lanjut mengenai hati manusia! Ketahui lebih lanjut Aliran darah adalah sistem vaskular tertutup di mana darah dipompa ke seluruh badan. Baca lebih lanjut mengenainya di sini! Ketahui lebih lanjut

Kecacatan Jantung Kongenital (AHF)

Kira-kira satu peratus daripada semua bayi yang baru lahir menderita cacat jantung kongenital. Ini adalah malformasi organ kongenital yang paling biasa (anomali). Istilah "kecacatan jantung kongenital" merangkumi kecacatan anatomi jantung dan / atau pembuluh darah di dekat jantung.

Setiap bayi ketiga dengan kecacatan jantung kongenital juga mengalami kecacatan pada sistem organ lain, terutama pada organ kencing dan genital. Ini benar terutamanya jika struktur atau bilangan kromosom (pembungkusan bahan genetik) diubah.

Pengelasan kecacatan jantung kongenital

Dalam banyak kecacatan jantung, terdapat hubungan patologi antara bahagian kanan dan kiri jantung. Seseorang juga bercakap mengenai "lubang" di hati. Ini boleh terletak di antara atrium dan ventrikel. Darah mengalir melalui lubang dari satu sisi jantung ke bahagian lain.

Doktor bercakap mengenai apa yang disebut shunt. Tekanan di dalam bahagian jantung menentukan arah shunt, iaitu arah aliran darah melalui bukaan di antara sisi jantung. Hubungan seperti itu juga dapat wujud di antara dua kapal. Kemudian tekanan dalam sistem vaskular memutuskan di mana darah mengalir.

Doktor menggunakan arah shunt untuk mengklasifikasikan pelbagai jenis kecacatan jantung kongenital. Terdapat kecacatan jantung

• tanpa shunt
• dengan shunt kiri-kanan (darah dari separuh kiri jantung mengalir ke separuh kanan jantung dan bukannya secara eksklusif ke sistem peredaran darah badan, paru-paru dibekalkan lebih banyak darah daripada biasa)
• dengan shunt kanan-kiri (darah miskin oksigen yang digunakan di dalam badan mengalir dari jantung kanan tidak (hanya) melalui paru-paru, tetapi juga langsung ke jantung kanan atau peredaran badan).

Dengan shunt kanan-kiri, tubuh dibekalkan dengan darah yang mencukupi, tetapi menerima oksigen terlalu sedikit. Kulit dan membran mukus bertukar menjadi biru kerana kekurangan oksigen. Doktor kemudian membicarakan sianosis dan oleh itu juga memanggil kecacatan jantung dengan kecacatan jantung sianotik seperti anomali.

Namun, dengan shunt kiri-kanan, biasanya tidak ada sianosis langsung. Namun, secara besar-besaran dapat mengganggu sistem peredaran darah, terutama ketika banyak darah mengalir melalui bukaan di septum jantung. Kemudian badan menerima terlalu sedikit, sementara paru-paru menerima terlalu banyak darah. Doktor menggabungkan kecacatan ini dengan mereka yang tidak mempunyai bukaan shunt untuk membentuk apa yang dikenali sebagai kecacatan jantung acyanotic.

Catatan:
Shunt kiri-kanan dapat berubah menjadi shunt kanan-kiri dan dengan itu menyebabkan sianosis jika keadaan tekanan di jantung dan / atau di paru-paru berubah dalam perjalanan penyakit ini.

Senarai kecacatan jantung kongenital

Penyakit berikut tergolong dalam kecacatan jantung kongenital. Kecacatan jantung tanpa gangguan (20-30 peratus daripada semua kecacatan jantung kongenital) termasuk:

• Stenosis injap paru: Injap antara ventrikel kanan dan arteri pulmonari disempitkan
• Vitia injap aorta: Injap jantung antara ventrikel kiri dan arteri utama berubah secara tidak normal
• Vitia injap mitral: injap jantung yang berpenyakit di antara ruang jantung kiri
• Koordinasi aorta: Arteri utama disempitkan secara berlebihan di hujung lengkungan aorta. Bergantung pada keparahan, ini mempunyai akibat yang serius, seperti peningkatan kekurangan jantung sehingga kegagalan organ.

Coarctation of aorta Baca semua yang anda perlu ketahui mengenai koordinasi aorta: Berapa jangka hayat mereka yang terjejas dan apa gejala yang mereka alami? Ketahui lebih lanjut

Kecacatan jantung dengan shunt kiri-kanan (kira-kira 50 peratus kecacatan jantung kongenital) termasuk:

• Kecacatan septum ventrikel: disingkat VSD, lubang di antara ruang jantung
• Kecacatan septum atrium, Cacat septum atrium: ASD untuk jangka pendek, membuka antara atria
• kecacatan septum atrioventrikular (Kecacatan jantung ASVD): Kecacatan mempengaruhi kedua septum antara rongga jantung kiri dan kanan dan injap jantung
• foramen ovale berterusan (PFO): Sebenarnya bukaan semula jadi pada anak yang belum lahir, kerana belum ada peredaran paru. Biasanya ditutup selepas kelahiran tetapi tetap terbuka pada sesetengah orang. Mempengaruhi sekitar seperempat penduduk.
• Ductus arteriosus Botalli berterusan (PDA): Koridor yang secara semula jadi menghubungkan arteri utama dengan arteri pulmonari pada anak yang belum lahir. Ia juga perlu kerana paru-paru belum berfungsi. Ia ditutup sejurus selepas kelahiran. Sekiranya ia tetap terbuka, doktor akan mengatakannya "berterusan".

Kecacatan septum ventrikel Kecacatan septum ventrikel: Baca di sini bagaimana lubang di jantung terbentuk, gejala mana yang berlaku dan bila ia mesti dikendalikan! Ketahui lebih lanjut

Kecacatan jantung sianotik, biasanya dengan shunt kanan-ke-kiri, biasanya adalah malformasi jantung yang kompleks (20-30 peratus kecacatan jantung kongenital). Ini termasuk, sebagai contoh:

• Tetralogi Fallot: Gabungan empat anomali, iaitu kecacatan septum ventrikel, penyempitan injap atau lokasinya antara ventrikel kanan dan arteri pulmonari (mungkin juga dengan atrofi arteri pulmonari), penebalan otot di jantung kanan dan arteri utama beralih ke kanan
• Peralihan arteri besar: Arteri utama dan arteri pulmonari mempunyai kedudukan terbalik, yang bermaksud bahawa tidak ada hubungan antara peredaran pulmonari dan badan. Kelangsungan hidup hanya dapat dilakukan dengan shunt (PFO atau PDA)
• Sindrom jantung kiri hipoplastik (HLHS): Kurangnya perkembangan jantung kiri dan arteri utama bersebelahan dengan kekurangan jantung seterusnya
• Tricuspid atresia: Injap yang tidak betul diletakkan di antara atrium kanan dan ventrikel kanan, yang akibatnya kebanyakannya terbantut; shunt kanan-kiri terletak di antara atrium kanan dan kiri; shunt terbalik terdiri daripada ductus arteriosus botalli terbuka, sehingga darah yang kekurangan oksigen memasuki peredaran paru.
• Anomali Ebstein: injap jantung antara rongga jantung kanan diperbesar dan tergantung di ventrikel kanan, mengurangkan ukurannya. Di samping itu, darah tidak lagi dapat mengalir tanpa gangguan ke dalam peredaran paru. Darah naik dan sampai ke separuh kiri jantung melalui foramen ovale yang masih terbuka.

Dengan darah yang mengalir di antara ruang, jantung biasanya harus bekerja lebih keras untuk akhirnya membekalkan tubuh dengan oksigen. Oleh itu, banyak kecacatan jantung kongenital cepat atau lambat menyebabkan komplikasi seperti kekurangan jantung, aritmia jantung dan pembentukan semula tisu paru-paru dengan peningkatan tekanan pada saluran paru (hipertensi paru).

Sindrom jantung kiri hipoplastik (HLHS) adalah kecacatan jantung kongenital yang serius. Baca lebih lanjut mengenai gejala, terapi dan prognosis di sini! Ketahui lebih lanjut

Kecacatan injap jantung adalah kerosakan salah satu atau lebih injap jantung. Baca semua mengenai gejala, diagnosis dan rawatan kecacatan injap di sini. Ketahui lebih lanjut

Video Apa yang berlaku dengan kegagalan jantung? Apa yang berkaitan dengan kegagalan jantung dan mengangkat berat antara satu sama lain? Di sini anda dapat melihat bagaimana kegagalan jantung berkembang, bagaimana anda dapat mengenalinya dan apa akibatnya. Ketahui lebih lanjut

Kecacatan jantung yang dialami

Sebilangan kecacatan jantung hanya muncul dalam perjalanan hidup, sehingga mereka "diperoleh". Ini biasanya bermaksud penyakit injap jantung, yang boleh dibahagikan kepada

• Kekurangan (penutupan injap yang tidak lengkap) dan
• Stenosis (penyempitan injap) atau
• gabungan kedua-duanya.

Kecacatan jantung yang paling biasa diperoleh di dunia barat adalah regurgitasi mitral. Walau bagaimanapun, stenosis injap aorta, vitium kedua yang paling biasa diperoleh, memerlukan pembedahan yang lebih kerap. Ia berlaku pada usia tua dan biasanya disebabkan oleh kehausan dengan deposit kalsium pada injap jantung.

Kemungkinan akibat dari kerosakan jantung yang diperoleh adalah kegagalan jantung kanan atau kiri. Aritmia jantung juga boleh berlaku.

Catatan:
Kecacatan injap lebih kerap berlaku di jantung kiri berbanding di jantung kanan kerana lebih tertekan. Ia harus menghasilkan tekanan yang lebih besar untuk mengepam darah ke dalam peredaran badan yang besar.

Dalam stenosis injap aorta, injap jantung antara ventrikel kiri dan arteri (aorta) disempitkan. Baca semua yang anda perlu ketahui mengenai stenosis aorta. Ketahui lebih lanjut

Video Kecacatan injap jantung - di belakangnya Sebilangan kecacatan injap di jantung lebih tidak berbahaya, sementara yang lain boleh menjadi sangat berbahaya. Kecacatan injap jantung mana yang ada dan bagaimana ia timbul? Ketahui lebih lanjut

Kecacatan jantung yang lain atau penyakit jantung

Selain penyakit injap jantung, terdapat sejumlah penyakit lain yang berkaitan dengan kerosakan jantung. Ini termasuk, misalnya, gangguan otot jantung atau aritmia jantung. Terdapat juga bentuk kongenital, tetapi tanpa kerosakan jantung yang jelas. Anda boleh membaca semua yang anda perlu ketahui mengenai penyakit kardiovaskular di halaman gambaran keseluruhan yang sepadan.

Penyakit kardiovaskular Penyakit kardiovaskular adalah semua penyakit jantung dan saluran darah. Baca di sini apakah ini dan bagaimana anda boleh mencegahnya. Ketahui lebih lanjut

Gejala kecacatan jantung

Gejala-gejala yang menyebabkan kecacatan jantung bergantung pada jenis dan keparahan malformasi. Kecacatan yang kompleks biasanya muncul pada awal kelahiran dengan keluhan serius. Kanak-kanak yang terjejas merasa sukar untuk bernafas (dyspnea) dan badan menerima sedikit oksigen (sianosis). Kegagalan organ mengancam.

Kecacatan jantung yang kurang dramatik pada bayi sering ditunjukkan oleh gejala ini:

• kenaikan berat badan yang perlahan
• berpeluh dengan banyak semasa menyusu atau menyusu
• Kelemahan minum
• Pertumbuhan yang terbantut
• pernafasan yang cepat hingga masalah pernafasan semasa diusahakan (dyspnea exertional)
• jangkitan kerap
• gangguan fungsi organ (kerana perubahan aliran darah, kadang-kadang pembesaran hati kerana darah yang kembali dari jantung)

Sama seperti kanak-kanak, aduan kecacatan jantung yang paling biasa pada orang dewasa termasuk:

• Perubahan warna biru pada kulit dan membran mukus (sianosis)
• Aritmia jantung
• Kesukaran bernafas (terutamanya ketika bersenam)
• Pembesaran hati (hepatomegali)
• Kecekapan menurun
• Jari batang jari atau jari kaki

Catatan:
Terdapat juga kecacatan jantung yang menyebabkan sedikit atau tidak ada gejala. Dengan beberapa kecacatan jantung kongenital, gejala hanya muncul dalam perjalanan hidup.

Cyanosis Cyanosis adalah warna biru-ungu pada hujung jari, bibir atau kulit. Baca lebih lanjut mengenai penyebabnya di sini! Ketahui lebih lanjut

Hipoksia Dalam hipoksia, sel-sel badan tidak dibekalkan dengan oksigen yang mencukupi. Baca lebih lanjut mengenai sebab dan tanda hipoksia! Ketahui lebih lanjut

Jari tongkat (jari drumstick) Jari tongkat dicirikan oleh pembengkakan seperti piston pada phalanx hujung jari dengan pembengkakan tisu lembut. Baca lebih lanjut mengenai penyebab jari gendang. Ketahui lebih lanjut

Video Mengapa jantung kehilangan iramanya? Terdapat pelbagai bentuk aritmia jantung. Sebahagian daripadanya berbahaya, ada yang tidak. Bagaimana aritmia jantung timbul dan bagaimana mengenalinya. Ketahui lebih lanjut

Bagaimana doktor mendiagnosis kecacatan jantung?

Semakin awal kecacatan jantung dikesan, semakin cepat terapi yang sesuai dapat dimulakan. Kelainan kongenital yang serius sering dijumpai semasa pemeriksaan neonatal rutin pada hari dan minggu selepas kelahiran - jika belum dikesan di rahim. Secara amnya, pemeriksaan fizikal, peralatan khas, dan teknik pengimejan membantu doktor mendiagnosis kecacatan jantung dengan lebih tepat.

Diagnosis kecacatan jantung kongenital

Doktor dapat mendiagnosis beberapa kecacatan jantung kongenital sebelum kelahiran. Semasa pemeriksaan ultrasound wanita hamil, doktor juga melihat jantung anak. Beberapa malformasi ditemui pada awal ini - terutamanya anomali yang ketara.

Selepas kelahiran, setiap anak juga diperiksa dengan teliti. Semasa pemeriksaan fizikal, pakar pediatrik menggunakan stetoskop untuk mendengar jantung, antara lain (auscultation). Di samping itu, jika perlu, dia akan memeriksa nadi pada pelbagai bahagian badan.

Satu lagi kajian penting ialah oksimetri nadi. Dengan bantuan alat kecil (pulse oximeter), doktor mengukur ketepuan oksigen dalam darah.Sekiranya terdapat kecacatan jantung, ini dapat dikurangkan dengan ketara - terutama pada kawasan badan luar yang biasanya dipasang sensor pengukur.

Sekiranya kecacatan jantung disyaki, doktor memeriksa jantung dengan alat ultrasound (ekokardiografi, gema jantung). Elektrokardiogram (EKG) juga dapat membantu menilai kerja jantung.

Sekiranya terdapat kecacatan jantung yang kompleks, doktor boleh memulakan prosedur pencitraan tambahan, seperti pencitraan resonans magnetik (pencitraan resonans magnetik). Pemeriksaan ini memberikan gambaran yang lebih terperinci mengenai organ dalaman. Semasa pemeriksaan kateter jantung, doktor juga dapat melihat ke dalam jantung dengan kamera kecil.

Kateterisasi jantung adalah pemeriksaan jantung invasif yang digunakan untuk mendiagnosis dan merawat penyakit. Baca lebih lanjut mengenainya di sini! Ketahui lebih lanjut

Echocardiography Echocardiography adalah imbasan ultrasound jantung. Baca di sini bagaimana kedua kaedah tersebut berfungsi dan bila ia digunakan! Ketahui lebih lanjut

Diagnosis kecacatan jantung yang diperoleh

Pada awal diagnosis kecacatan jantung yang diperoleh terdapat perbincangan terperinci antara doktor dan pesakit (anamnesis). Doktor terutamanya mengemukakan soalan mengenai aduan pesakit. Dia juga akan bertanya adakah penyakit terdahulu atau sejarah keluarga diketahui.

Seperti kecacatan jantung kongenital, mendengarkan jantung dengan stetoskop (auscultation) juga merupakan komponen penting dalam yang diperoleh. Nada dan suara jantung tertentu memberi petunjuk awal kepada doktor.

Prosedur pencitraan diperlukan untuk mengesahkan diagnosis. Sinar-X bahagian atas badan (sinar-X dada) dapat mendedahkan perubahan besar dalam bentuk jantung. Ultrasound jantung jauh lebih relevan dan tepat, terutamanya apabila doktor melakukannya dari dalam melalui esofagus (echocardiography transesophageal, atau TEE untuk jangka pendek).

Bergantung pada penemuan dan rawatan yang dirancang, pemeriksaan lanjut seperti kateter jantung juga berguna pada orang dewasa.

Auskultasi Auskultasi bermaksud mendengar paru-paru atau jantung dengan stetoskop. Baca lebih lanjut mengenainya di sini! Ketahui lebih lanjut

Ekokardiografi transesophageal (menelan gema) adalah pemeriksaan ultrasound jantung pada esofagus. Baca lebih lanjut mengenainya di sini! Ketahui lebih lanjut

Terapi kecacatan jantung

Tanpa terapi yang sesuai, kira-kira separuh daripada kanak-kanak dengan kecacatan jantung kongenital mati pada masa bayi. Tujuan rawatan adalah untuk memastikan bahawa peredaran darah dapat berlangsung seperti biasa. Langkah-langkah mana yang diperlukan untuk ini bergantung pada kecacatan individu kanak-kanak. Doktor biasanya harus menjalani operasi pada kecacatan jantung yang kompleks.

Catatan:
Sebilangan kecacatan jantung sangat kecil sehingga sembuh sendiri dan tidak perlu rawatan.

Beberapa rawatan kecacatan jantung hanya berfungsi untuk jangka masa tertentu. Oleh kerana perkembangan fizikal pada masa kanak-kanak dan remaja serta pertumbuhan, terapi lebih lanjut mungkin diperlukan. Contohnya ialah injap jantung tiruan. Lama kelamaan, ia mesti diganti dengan yang lebih besar.

Untuk kecacatan jantung yang diperoleh, rawatan bergantung kepada penyakit dan keadaan pesakit. Doktor, misalnya, mengganti injap jantung yang berpenyakit dengan injap baru yang dibuat dari haiwan atau logam. Selain itu, mereka yang terjejas sering harus mengambil ubat yang menyokong fungsi kardiovaskular.

Ubat

Ubat membantu dengan beberapa kecacatan jantung kongenital. Salah satu contohnya ialah ductus arteriosus Botalli yang berterusan, hubungan antara arteri utama dan arteri pulmonari. Seperti foramen ovale antara auricles, ia mengarahkan darah anak yang belum lahir melewati peredaran paru yang belum diperlukan. Bukaan biasanya ditutup sejurus selepas kelahiran.

Sekiranya bukaan tetap ada selepas kelahiran, bahan aktif indomethacin dapat membantu menutup lubang. Indomethacin mengurangkan pembentukan zat messenger sistem imun, prostaglandin. Akibatnya, ductus arteriosus botalli ditutup dalam beberapa kes.

Sebaliknya, prostaglandin adalah rawatan akut yang penting, terutama dalam kes kecacatan jantung yang teruk, sehingga saluran tersebut tetap terbuka. Dengan beberapa kecacatan jantung, ini adalah satu-satunya cara untuk mengekalkan peredaran darah yang penting.

Secara kebetulan, sebilangan pesakit penyakit jantung memerlukan ubat untuk jangka masa yang lebih lama, misalnya untuk mencegah pembekuan darah atau untuk meningkatkan pengeluaran jantung.

pembedahan

Doktor sering perlu membetulkan kecacatan jantung kongenital secara pembedahan. Bagi sebilangan pesakit, beberapa intervensi diperlukan untuk ini (mis. Dalam sindrom jantung kiri hipoplastik). Sekiranya terdapat kerosakan yang serius, tindakan pantas juga diperlukan dalam beberapa minggu pertama kehidupan.

Walaupun kecacatan jantung kecil kadang-kadang memerlukan pembedahan. Doktor menutup lubang di septum jantung dengan jahitan atau dengan bantuan "tambalan" (tompok dan payung). Kateter jantung sering mencukupi untuk ini. Dengan cara ini, kapal yang disempitkan juga dapat diperluas dengan injap jantung stent dan konstriksi dengan balon.

Ia berulang kali berlaku bahawa mereka yang terjejas hanya dapat bertahan dalam jangka masa panjang melalui pemindahan jantung. Ini adalah kes, misalnya, apabila operasi tidak mungkin dilakukan atau tidak berjaya. Walaupun pada masa dewasa, satu-satunya perkara yang dapat membantu adalah menggantikan jantung yang lemah dengan transplantasi.

Doktor mungkin perlu melakukan pemindahan paru-paru kerana cacat jantung. Ini diperlukan apabila paru-paru dan salurannya rosak dengan aliran darah yang berubah dan terus melakukannya.

Dalam pemindahan jantung, penerima diberikan jantung dari penderma mati otak. Baca semua mengenainya! Ketahui lebih lanjut

Video Apa itu stent? Jaring logam kecil dapat menyelamatkan nyawa. Di sini anda dapat melihat bagaimana stent sedemikian dimasukkan ke dalam arteri koronari dan bagaimana ia berfungsi. Ketahui lebih lanjut

Hidup dengan kecacatan jantung kongenital

Kanak-kanak dengan kecacatan jantung kongenital sering memerlukan rawatan perubatan sepanjang hayat. Peralihan dari kanak-kanak ke remaja adalah fasa kritikal. Campur tangan operasi dan, jika perlu, pemeriksaan kompleks sering diperlukan di sini.

Seorang pakar kardiologi pediatrik merawat kanak-kanak dengan kecacatan jantung kongenital sehingga akil baligh. Peralihan ke pakar jantung dewasa adalah langkah penting bagi pesakit jantung muda. Memotong tali pusat dari ibu bapa adalah satu lagi ambang batas: pesakit sekarang harus bertanggungjawab terhadap kehidupan mereka sendiri dengan penyakit ini.

Pemeriksaan berkala adalah sebahagian daripada hidup dengan cacat jantung. Orang yang terjejas mungkin perlu minum ubat seumur hidup. Sekatan fizikal kekal tidak boleh dikesampingkan.

Walaupun begitu, kebanyakan kanak-kanak dengan kecacatan jantung mencapai usia dewasa (sekitar 90 peratus). Di samping itu, jangka hayat, tetapi juga kualiti, sukar dibatasi bagi banyak pesakit.

gambar Cara menjaga kesihatan jantung Anda Sebelas petua mengejutkan mengenai bagaimana anda dapat melakukan sesuatu yang baik untuk jantung anda! Ketahui lebih lanjut

Mencegah kecacatan jantung

Ibu dapat mencegah kecacatan jantung kongenital pada bayi sekurang-kurangnya hingga tahap tertentu semasa kehamilan. Petua berikut mengurangkan risiko kecacatan jantung kerana pengaruh faktor persekitaran yang berbahaya:

• Elakkan alkohol, nikotin dan bahan ketagihan lain semasa mengandung
• Periksa perlindungan vaksinasi anda sebaik sahaja anda mempunyai anak
• Ambil asid folik sebagai makanan tambahan
• Lakukan pemeriksaan di pakar sakit puan

Pencegahan kecacatan jantung yang diperoleh adalah gaya hidup sihat. Ini termasuk, antara lain:

• diet sihat dan seimbang dengan banyak sayur-sayuran segar, buah-buahan dan produk bijirin penuh
• senaman yang mencukupi dalam kehidupan seharian
• senaman biasa
• Elakkan alkohol dan nikotin

gambar Pemakanan: Apa yang baik untuk jantung? Makanan mana yang benar-benar baik untuk jantung - dan yang berbahaya? Dapatkan maklumat mengenai petua pemakanan yang paling penting di sini! Ketahui lebih lanjut

Ubat nikotin, terapi tingkah laku, pil anti-merokok - terdapat banyak cara untuk menjadi orang yang tidak merokok. Baca lebih lanjut mengenai petua dan strategi. Ketahui lebih lanjut Tags.:  pencegahan berita gpp