Saya rasa saya akan menghidap demensia

Dr. Andrea Bannert telah bersama sejak 2013. Doktor penyunting biologi dan perubatan pada mulanya melakukan penyelidikan dalam mikrobiologi dan merupakan ahli pasukan mengenai perkara-perkara kecil: bakteria, virus, molekul dan gen. Dia juga bekerja sebagai freelancer untuk Bayerischer Rundfunk dan pelbagai majalah sains dan menulis novel fantasi dan kisah kanak-kanak.

Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Apabila ingatan anda meletus, ia akan menjadi sangat menakutkan. Walau bagaimanapun, kebanyakan mereka tidak segera berjumpa doktor. Langkah awal sekurang-kurangnya dapat melambatkan demensia.

Sial, di mana cermin mata saya? Dan apa nama jiran di seberang jalan lagi? Penurunan seperti ini adalah perkara biasa dengan meningkatnya usia dan termasuk dalam kategori pelupa usia tua.

Tetapi ketika menjadi sukar untuk mengikuti perbualan untuk waktu yang lama atau ketika nama-nama kenalan baru pada dasarnya meletup seperti daun musim luruh? Atau apabila kehidupan seharian tidak lagi dapat dikendalikan tanpa catatan melekit berwarna dan nota kalendar? Maka mungkin ada lebih banyak lagi.

"Setiap pesakit pada tahap awal demensia memperhatikan hal ini dengan cara tertentu," kata Prof Tobias Hartmann dari Saarland University dalam temu bual dengan Sebilangan besar daripada mereka kemudian membincangkannya dengan rakan-rakan dan tidak mendapat maklum balas sebenar. "Masa yang berharga akan berlalu sebelum anda berjumpa doktor. Sebilangan besar waktu, mereka sudah berada pada tahap awal atau tengah demensia, ”kata Hartmann.

Ubah hidup anda!

Tetapi adakah itu buruk? Bagaimanapun, pada masa ini tidak ada terapi yang dapat mengatasi demensia secara berkesan. Walaupun demikian: "Selalu penting untuk memeriksa gangguan ingatan oleh doktor," kata Hartmann. Di satu pihak, kerana penyakit lain mungkin ada di belakangnya, seperti gangguan hormon atau kemurungan. Perkara ini mesti ditangani.

Sebaliknya, terdapat bukti yang semakin meningkat bahawa perubahan gaya hidup pada tahap awal atau awal demensia masih boleh membuat perbezaan besar. Sebagai tambahan kepada senaman, diet secara khusus nampaknya menjadi faktor penting dalam memperlambat perkembangan penyakit ini. Hartmann dan rakan-rakannya melihat dengan lebih dekat hubungan ini.

Hebat koktel?

Untuk melakukan ini, para saintis memberikan minuman yoghurt khas kepada 150 pesakit dengan pendahulu penyakit Alzheimer. Ia mengandungi sebelas nutrien yang berbeza, termasuk asid lemak penting seperti asid docosahexaenoic, asid lemak omega-3, vitamin (B12, B6, C, E dan asid folik) dan nutrien lain seperti kolin, uridin monofosfat atau selenium.

Kepekatan zat individu sama sekali tidak tinggi, tetapi sesuai dengan saranan diet rasmi. Kumpulan kawalan yang sama besar dengan ciri penyakit yang sama juga minum yogurt, tetapi tanpa bahan khas.

Percubaan itu berlangsung selama dua tahun. Setiap enam bulan, para peserta datang untuk pemeriksaan. Para saintis kemudian menggunakan ujian pencitraan untuk memeriksa otak mereka. Sebagai tambahan, subjek harus menjalani ujian ingatan, seperti mengingat senarai 10 perkataan atau menyenaraikan sebanyak mungkin haiwan dalam 60 saat, dan mengisi soal selidik mengenai kehidupan seharian mereka.

Penguat nutrien untuk otak

Imbasan otak menunjukkan hasil yang jelas: "Hippocampus, wilayah otak yang juga bertanggung jawab untuk mengingat, menyusut rata-rata 26 persen lebih sedikit pada kumpulan nutrien daripada pada kelompok kontrol," lapor Hartmann.

Namun, bagi pesakit itu sendiri, kesan yang mungkin disebabkan oleh pengecutan otak bawah jauh lebih menentukan: Mereka bergaul dengan lebih baik dalam kehidupan seharian. Rata-rata, tahap demensia yang teruk hanya merosot separuh daripada kumpulan kawalan. Ini membolehkan mereka, misalnya, mengurus rumah tangga mereka dengan lebih baik, mengingati peristiwa penting dengan lebih mudah atau menghadapi proses kewangan dan perniagaan.

Walau bagaimanapun, penggalak nutrien tidak memberi mereka kelebihan dalam ujian ingatan. Di sini para penyelidik tidak menemui perbezaan statistik antara kedua-dua kumpulan yang dikaji.

Jangkar di kapal Alzheimer

"Kami belum dapat sembuh dengan cara ini. Tetapi kami melihat bahawa lebih awal anda melakukan sesuatu, semakin besar manfaatnya bagi pesakit. "

Mungkin terdapat sebilangan mekanisme di sebalik kesan positif tersebut. Kajian sebelumnya menunjukkan bahawa nutrien yang digunakan berperanan dalam perkembangan Alzheimer. Mereka mengatasi keradangan, pengecutan otak dan pembentukan deposit di saluran darah. "Kita tahu, misalnya, bahawa vitamin B berperanan dalam penyusutan otak," jelas Hartmann.

Walau bagaimanapun, ramuan aktif nampaknya tidak berfungsi sehingga boleh bekerjasama. Sebagai contoh, minyak ikan, yang mengandungi sejumlah besar asid docosahexaenoic, tidak dapat memperlambat demensia Alzheimer sendiri. "Nampaknya hanya gabungan nutrien yang mempunyai kesan yang lebih besar," kata Hartmann.

Resipi tidak hairanlah: Semasa mencampurkan koktel nutrien, para penyelidik mematuhi cadangan diet yang berlaku. Tetapi dalam kehidupan nyata hampir tidak ada yang dapat menelan semua zat yang terkandung di dalamnya dalam jumlah yang mencukupi. "Ia sering kali gagal dengan ikan," jelas Hartmann.

Anda boleh mendapatkan yoghurt minum dengan nama "Fortasyn Connect" di farmasi. Namun, Hartmann memberi amaran agar tidak mengambilnya sendiri: "Anda harus selalu membincangkannya dengan doktor anda." Sangat berbahaya jika penyakit lain sebenarnya menyebabkan penurunan ingatan.

Penyelidikan sedang berkembang pesat

Tidak ada ubat Alzheimer lain yang dapat memperlambat pengecutan otak. Penyelidikan demensia berkembang pesat, namun: Para saintis sedang menguji 35 ubat demensia yang berpotensi dalam kajian klinikal yang dapat memerangi penyebab demensia sebenarnya dalam jangka panjang.

Hartmann dan pasukannya terus meneliti kesan campuran nutrien pada demensia Alzheimer. Seterusnya, para saintis berminat dengan bagaimana yoghurt minum berfungsi dalam jangka masa panjang, iaitu dalam jangka masa dua tahun.

Tags.:  majalah ubat-ubatan temu ramah