COPD: Lemak perut merosakkan paru-paru
Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.MunichLemak - terutama yang ada di perut - menghantar bahan keradangan ke dalam badan. Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa mereka juga merosakkan paru-paru. Mereka yang gemuk di pinggang lebih cenderung mengalami COPD penyakit paru obstruktif kronik. Ini berlaku sama untuk perokok dan bukan perokok.
Lebih banyak perut, paru-paru buruk
Untuk kajian itu, para saintis yang diketuai oleh Gundula Behrens dari University of Regensburg menilai data dari lebih dari 113,000 orang berusia antara 50 dan 70 tahun. Pada awal kajian, tidak ada yang menderita COPD, barah atau penyakit kardiovaskular. Dalam sepuluh tahun berikutnya, 3,648 peserta mengembangkan COPD. Mereka yang mempunyai pinggang lebih besar 72 peratus lebih mungkin jatuh sakit. Bagi wanita ini bermaksud lilitan pinggang 110 sentimeter atau lebih, bagi lelaki 118 sentimeter atau lebih.
Pergerakan melindungi paru-paru
"Kami mendapati hubungan yang lebih kuat antara COPD dan lemak perut daripada dengan jumlah lemak badan," kata ketua kajian Behrens. Ini berlaku terutamanya bagi peserta yang tidak banyak bergerak. Sebaliknya, orang dengan ukuran pinggang yang lebih besar dapat mengurangkan risiko COPD hampir 30 peratus jika mereka aktif secara fizikal sekurang-kurangnya lima kali seminggu.
Lemak perut yang berbahaya
Telah lama diketahui bahawa lemak yang terkumpul di perut adalah berbahaya. Berbanding dengan simpanan lemak di bahagian lain badan, ia membentuk sebilangan besar bahan peradangan yang boleh merosakkan saluran darah, misalnya. Kajian semasa menunjukkan bahawa paru-paru juga menderita. "Deposit lemak yang lebih besar semakin banyak menimbulkan reaksi keradangan yang dapat mendorong perkembangan COPD," tulis penulis.
Walau bagaimanapun, peserta yang kurang berat badan juga mempunyai risiko COPD 56 peratus lebih tinggi daripada berat badan normal. Di sini para penyelidik mengesyaki bahawa pemakanan yang buruk dan mengurangkan jisim otot meningkatkan risiko COPD.
"Hasil kajian kami menunjukkan bahawa, selain melepaskan rokok, berat badan, bentuk badan dan aktiviti fizikal adalah faktor kesihatan yang penting yang dapat mengurangkan risiko COPD," tulis penulis.
Bahaya tidak diketahui
COPD adalah istilah kolektif untuk sekumpulan penyakit paru-paru yang berkaitan dengan batuk kronik, peningkatan ekspektasi dan sesak nafas. COPD tidak dapat dipulihkan - iaitu tidak dapat dikesan dan boleh membawa akibat yang fatal.
Walaupun penyakit ini sudah berada di kedudukan keempat dalam senarai penyebab kematian yang paling biasa, sebilangan besar orang Jerman tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan istilah COPD. Ia lebih dikenali sebagai batuk perokok, kerana COPD juga terkenal. Selain itu, tidak semua orang dengan COPD juga merokok. Selain kelebihan berat badan, merokok pasif atau pencemaran udara secara besar-besaran, terutama semasa bekerja, dapat merosakkan paru-paru secara tidak dapat dipulihkan. (rujuk)
Sumber: Gundula Behrens et al: Ukuran badan dan aktiviti fizikal berkaitan dengan kejadian penyakit paru-paru obstruktif kronik. CMAJ, Julai 2014 DOI: 10.1503 / cmaj.140025
Tags.: Menstruasi gigi simptom
