Bayi baru lahir: Asid folik melindungi daripada kecacatan jantung

Luise Heine telah menjadi editor di sejak 2012. Ahli biologi yang berkelayakan belajar di Regensburg dan Brisbane (Australia) dan memperoleh pengalaman sebagai wartawan di televisyen, di Ratgeber-Verlag dan di majalah cetak. Selain bekerja di , dia juga menulis untuk anak-anak, misalnya untuk Stuttgarter Kinderzeitung, dan memiliki blog sarapan sendiri, "Kuchen zum Frühstück".

Lagi kiriman oleh Luise Heine Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

"Ambil asid folik" - adalah salah satu cadangan standard untuk semua wanita yang ingin mempunyai anak. Antara lain, vitamin B mencegah kerosakan tulang belakang dan saraf tunjang pada bayi yang belum lahir, yang disebut "punggung terbuka". Para penyelidik kini telah menemui satu lagi kesan perlindungan: bekalan asid folik yang mencukupi pada ibu hamil bermaksud bahawa janin kurang kerap mengalami kecacatan jantung.

Satu tablet dengan 400 µg asid folik setiap hari adalah cadangan Persatuan Pemakanan Jerman untuk semua wanita yang ingin hamil. Sekiranya anda tahu bahawa anda ingin mempunyai anak tidak lama lagi, anda boleh mengelakkan anak anda dilahirkan dengan tulang belakang terbuka.

Kanada melangkah lebih jauh: sejak tahun 1998, asid folik telah dicampurkan secara buatan ke dalam makanan tertentu, termasuk tepung dan pasta. Serangan yang meluas ini bertujuan untuk mengatasi kekurangan asid folik pada sebanyak mungkin wanita hamil.

Sebelas peratus kecacatan jantung lebih sedikit

Penyelidik di University of British Columbia memanfaatkan fakta ini untuk mengkaji kesan asid folik terhadap kesihatan jantung bayi yang belum lahir. Mereka membandingkan data kesihatan kanak-kanak yang dilahirkan sebelum dan selepas tahun 1998 (1990 hingga 2011). Sebanyak lebih dari enam juta tarikh lahir dimasukkan dalam penyelidikan mereka.

Ternyata setelah menguatkan makanan dengan asid folik, jumlah anak yang mengalami kecacatan jantung turun sebanyak sebelas persen. Bergantung pada jenis kecacatan jantung, kesan yang dikira berbeza dari segi ukuran. Kesannya paling kuat dalam dua bentuk kecacatan jantung yang jarang berlaku: Bilangan kes kecacatan jantung conotruncal, di mana saluran keluar jantung terjejas, turun sebanyak 27 peratus. Untuk kesesakan isthmus aorta yang disebut, di mana bahagian aorta menyempit, kejadiannya menurun sebanyak 23 peratus.

Tiada kesan terhadap kecacatan genetik

Tetapi juga untuk cacat jantung, dari mana hampir sepertiga dari mereka yang terkena menderita, jumlahnya dikurangkan sebanyak 15 persen: kecacatan septum ventrikel. Dengan kecacatan kelahiran ini, septum jantung, yang memisahkan dua ruang jantung, tidak ditutup dengan betul.

"Dengan kajian kami, kami dapat menunjukkan faedah tambahan lain dari pengambilan asid folik tiruan," tulis para penyelidik. Sebaliknya, bekalan asid folik tidak mempengaruhi kerosakan jantung yang bersifat genetik.

Penting dalam pembahagian sel

Asid folik (folat) adalah salah satu nutrien yang tidak dapat dihasilkan oleh badan sendiri. Oleh itu ia mesti dimakan melalui makanan. Organisme menggunakannya, misalnya, dalam penghasilan sel darah merah dan putih. Pada masa yang sama, ia adalah bahagian penting dalam sintesis DNA dan oleh itu asas untuk pembahagian sel.

Khususnya dalam beberapa minggu pertama kehamilan, tahap folat yang mencukupi pada ibu memastikan bahawa tidak ada masalah dengan pembahagian sel pada anak yang belum lahir. Walau bagaimanapun, tidak cukup untuk hanya mengambilnya apabila anda sudah mengetahui bahawa anda hamil. Tiub saraf, dari mana sistem saraf pusat kanak-kanak kemudian berkembang, membentuk, misalnya, dalam empat minggu pertama kehamilan. Kekurangan asid folik juga dikaitkan dengan kecacatan lain, seperti bibir sumbing dan lelangit atau kelainan saluran kencing.

Makan lebih banyak selada domba

Secara amnya, saranan ini berlaku untuk wanita usia subur untuk memasukkan makanan yang mengandung lebih banyak folat dalam makanan mereka. Ini termasuk, misalnya, kangkung, selada domba, lentil atau kacang panggang.

Anda juga tidak boleh berlebihan dengan pencegahan asid folik - sekurang-kurangnya itulah yang ditunjukkan oleh kajian dari awal tahun ini yang mendapati terdapat hubungan antara autisme dan kelebihan asid folik. Walau bagaimanapun, wanita yang terjejas mempunyai empat kali jumlah folat yang disyorkan dalam darah mereka.

 Sumber:

Shiliang Liu, et al. Kesan Penguatan Makanan Asid Folik di Kanada terhadap Subtipe Penyakit Jantung Kongenital Perspektif Klinikalive. Peredaran, 2016; 134: 647 DOI: 10.1161 / PEKELILINGAHA.116.022126

Institut Persekutuan untuk Penilaian Risiko: Soalan dan Jawapan mengenai Asid Folik, www.bfr.bund.de, (diakses 1 September 2016)

Siaran akhbar Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health: Terlalu Banyak Folat pada Wanita Hamil Meningkatkan Risiko Autisme, Cadangan Kajian; 05/11/2016

Tags.:  terapi ubat perjalanan kehamilan