Neurofeedback: Latihan otak yang berkesan untuk ADHD

Christiane Fux belajar kewartawanan dan psikologi di Hamburg. Editor perubatan yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks fakta mengenai semua topik kesihatan yang dapat difikirkan sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam bidang prosa. Novel jenayah pertamanya diterbitkan pada tahun 2012, dan dia juga menulis, merancang dan menerbitkan drama jenayahnya sendiri.

Lagi kiriman oleh Christiane Fux Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Sekiranya anda ingin belajar, anda mesti dapat menumpukan perhatian. Inilah yang sukar didapati oleh kanak-kanak dengan ADHD, gangguan hiperaktif kekurangan perhatian. Neurofeedback dapat membantu mereka dalam hal ini. Kerana berkat kaedah anda belajar dengan rela mempengaruhi proses di otak yang biasanya berlaku secara tidak sedar. Ini akan membantu meningkatkan kawalan impuls.

Kaedah ini merekodkan aktiviti elektrik otak yang biasanya tidak dapat dirasakan oleh manusia. Ini biasanya dilakukan dengan menggunakan electroencephalogram (EEG) atau peralatan lain yang disambungkan ke komputer. Hasilnya kemudian dipaparkan pada monitor.

Kekuatan pemikiran

Dengan cara ini, anak-anak belajar, misalnya, untuk mengawal kereta atau kapal terbang di layar dengan menggunakan fikiran mereka. Untuk melakukan ini, mereka harus menumpukan perhatian. Lebih baik anda melakukan ini dalam simulasi, semakin baik anda dapat menangani tugas-tugas lain yang memerlukan penumpuan.

Annett Bluschke dari Hospital Universiti Dresden mencuba ini dengan 19 anak ADHD dalam tempoh lapan minggu - dan mendokumentasikan kemajuan pertama yang dapat diukur kanak-kanak. Anak-anak dapat mengawal dorongan mereka dengan lebih baik untuk menekan kekunci tertentu. Di samping itu, aktiviti otak subjek kecil juga berubah. Sangat menarik bahawa rangkaian di otak yang bertanggungjawab untuk mengawal impuls meningkat.

Oleh itu, para penyelidik menganggap bahawa neurofeedback dapat membawa perubahan yang berterusan di otak. Mungkin boleh menambah kaedah terapi semasa dengan cara ini atau untuk mengurangkan penggunaan ubat seperti Ritalin.

ADHD di Jerman

Kira-kira lima peratus kanak-kanak di Jerman mempunyai ADHD. Anak lelaki terjejas sekitar empat kali lebih kerap daripada kanak-kanak perempuan. ADHD bukan penyakit kanak-kanak atau remaja. Gangguan ini berterusan hingga dewasa dalam lebih daripada separuh kes.

Sumber: Mekanisme neuron yang mendasari peningkatan impulsif pada ADHD oleh theta / beta neurofeedback, Scientific Reports 6, Article number: 31178, doi: 10.1038 / srep31178

Tags.:  kesihatan lelaki simptom penjagaan warga tua