"Semuanya terasa tidak nyata"

Dr. Andrea Bannert telah bersama sejak 2013. Doktor penyunting biologi dan perubatan pada mulanya melakukan penyelidikan dalam mikrobiologi dan merupakan ahli pasukan mengenai perkara-perkara kecil: bakteria, virus, molekul dan gen. Dia juga bekerja sebagai freelancer untuk Bayerischer Rundfunk dan pelbagai majalah sains dan menulis novel fantasi dan kisah kanak-kanak.

Lebih banyak mengenai pakar Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.

Sebastian M. * cuba menekan psikosisnya selama berbulan-bulan dan mengalami masa terburuk dalam hidupnya. Dalam wawancara, dia menceritakan bagaimana dia membebaskan dirinya dari pusaran.

Sebastian, semuanya berubah dalam hidup anda sepuluh tahun yang lalu. Apa sebenarnya yang berlaku ketika itu?

Saya keluar dengan rakan-rakan pada waktu petang. Walaupun saya hanya minum setengah bir, sebuah filem tiba-tiba habis. Semuanya terasa tidak nyata dan bergerak, warnanya tidak wajar

Adakah anda mempunyai penjelasan untuk itu?

Tidak. Itu sangat menakutkan, tetapi saya sama sekali tidak mempunyai pemikiran yang jelas.

Daripada pergi ke hospital, anda pergi menemui ayah anda. Bagaimana dia bertindak balas?

Saya tidak memberitahunya apa-apa, tetapi tentu saja dia masih menyedari bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan saya. Dia sangat risau dan ingin meyakinkan saya untuk berjumpa doktor. Tetapi saya tidak melakukannya. Saya tidak dapat tidur selama tiga hari dan berusaha menjaga ayah saya terjaga. Mungkin kerana takut bersendirian. Saya malah menjadi agresif secara fizikal dalam proses itu. Ayah saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dan memanggil polis.

Dan kemudian?

Mereka membawa saya ke jabatan klinik psikiatri tertutup di Haar (berhampiran Munich, nota editor). Selepas 24 jam saya dibenarkan berjalan lagi - dengan syarat saya mengambil ubat tertentu. Tetapi saya tidak mahu mengakui bahawa saya sakit jiwa, jadi saya tidak mengambil barang itu.

Anda juga mempunyai khayalan.

Ya, saya seperti di katil, dan sebaik sahaja saya memejamkan mata, saya yakin seratus peratus bahawa seseorang akan duduk di atas katil. Sebagai cek, saya menyalakan lampu dan mendapati: Tidak ada orang di sana. Tetapi pada masa berikutnya saya cuba tertidur, permainan bermula sekali lagi. Itu sangat mengerikan. Sekarang saya dapat mengatasi khayalan seperti itu dengan lebih baik kerana saya tahu bagaimana daya tarikan itu berfungsi.

Perlu tiga bulan sehingga akhirnya anda mendapatkan bantuan perubatan. Apa yang membuat anda berubah fikiran?

Penderitaan menjadi terlalu besar. Saya tidak dapat lagi menangani kehidupan seharian saya: Setiap keputusan terlalu banyak, contohnya barang runcit yang harus saya beli di pasar raya. Di rumah saya tidak tahan sendirian pada waktu malam dan sering tinggal bersama rakan-rakan. Sudah tentu, ini bukan penyelesaian tetap. Saya paranoid, mengeluarkan bateri dari telefon bimbit saya dan membungkusnya dengan aluminium foil sehingga tidak ada yang dapat mencari saya.

Psikosis endogen boleh dicetuskan oleh pengalaman traumatik. Adakah terdapat perkara seperti itu dalam hidup anda?

Tidak. Ia datang secara tiba-tiba. Saya rasa tidak ada pencetus tertentu, tetapi banyak faktor. Saya berumur dua puluh tahun dan pada masa itu cukup bermatlamat. Rakan-rakan saya telah berpindah, saya sendiri telah berpindah dari rumah. Kemudian terdapat beberapa tanda amaran semasa saya berkhidmat di komuniti di pusat jagaan kanak-kanak untuk pesakit mental. Kerja di sana sangat menegangkan bagi saya. Pada satu ketika saya tidak lagi dapat membezakan diri saya dengan pelanggan dengan betul. Saya tidak mempercayai semua orang dan takut seseorang dari rakan saya akan mencampurkan sesuatu ke dalam makanan atau minuman saya.

Hari ini anda mempunyai kedua-dua kaki di tanah lagi. Anda bermain dalam dua kumpulan dan melakukan tugas anda sebagai pembangun perisian. Bagaimana anda melakukannya?

Langkah pertama ialah saya terlibat secara serius dalam terapi. Saya menghabiskan tiga bulan di klinik psikiatri di Gauting dan tempoh yang lebih lama di klinik Palang Merah Bavaria. Psikosis skizofrenia paranoid adalah diagnosis yang tepat. Saya minum ubat dan kerap pergi ke psikoterapi. Dengan itu saya dapat mengambil bahagian dalam kehidupan normal lagi. Tetapi saya mesti banyak berjuang. Dalam krisis terkecil, memerlukan banyak tenaga untuk menumpukan perhatian pada pekerjaan saya.

Bagaimana rakan mengatasi penyakit anda?

Saya tidak memberitahu semua orang mengenai penyakit saya, hanya apabila saya mengenali orang-orang dengan lebih baik. Contohnya, tiada siapa di tempat kerja saya yang mengetahuinya. Ramai yang terkejut pada mulanya. Tetapi apabila mereka tahu, mereka biasanya dapat mengatasinya dengan baik.

Penyakit mental masih menjadi masalah pantang larang dalam masyarakat kita. Kenapa begitu?

Saya rasa orang takut kerana mereka tidak cukup tahu mengenainya. Sebilangan besar tidak dapat membayangkan apa yang sedang berlaku pada orang yang terjejas. Beginilah timbulnya prasangka: Mereka berpendapat, misalnya, bahawa orang yang mengalami psikosis tiba-tiba menjadi gila atau bahkan menjadi berbahaya.

Nasihat apa yang akan anda berikan kepada orang lain yang terjejas?

Perkara yang paling penting ialah anda menyedari apa yang sedang berlaku pada waktunya dan mengakui penyakit ini kepada diri sendiri. Mereka yang terjejas harus mendapatkan psikoterapi yang dibantu oleh ubat sebelum mereka benar-benar menjauh dari kenyataan.

Apabila perasaan ancaman akut telah reda, seseorang harus secara aktif mengambil bahagian dalam kehidupan agar dapat merasakan diri sendiri. Ramai pesakit dengan psikosis cenderung melengkung. Tetapi itu betul-betul salah. Kadang-kadang saya juga mempunyai perasaan melayang lima meter di atas diri saya dan hanya memerhatikan diri saya dari luar. Ini membantu mengekalkan hubungan sosial, melakukan sukan dan membuat sesuatu sendiri. Saya bermain selo, gitar dan menyanyi, atau membina kapal terbang model. Anda juga harus berusaha bekerja dengan normal - mengatasi sesuatu - walaupun sukar.

Sebastian, kami mengucapkan terima kasih atas perbualan terbuka dan mengucapkan yang terbaik untuk masa depan.

Tags.:  kesihatan digital diet Anak Bayi