Kanser payudara: orang yang baru bangun pagi cenderung tidak jatuh sakit
Christiane Fux belajar kewartawanan dan psikologi di Hamburg. Editor perubatan yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks fakta mengenai semua topik kesihatan yang dapat difikirkan sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam bidang prosa. Novel jenayah pertamanya diterbitkan pada tahun 2012, dan dia juga menulis, merancang dan menerbitkan drama jenayahnya sendiri.
Lagi kiriman oleh Christiane Fux Semua kandungan diperiksa oleh wartawan perubatan.Wanita yang berada dalam keadaan teratur pada waktu pagi cenderung untuk menghidap barah payudara berbanding wanita yang lambat aktif. Pembentukan genetik boleh memainkan peranan penting dalam hal ini.
Sama ada seseorang adalah "jenis burung hantu" pada waktu malam atau salah satu "lark" kebangkitan awal bukanlah persoalan watak, tetapi ditentukan terutamanya oleh gen mereka. Beberapa waktu yang lalu, para saintis mengetahui varian genom mana yang berperanan dalam hal ini. Atas dasar ini, penyelidik yang diketuai oleh Rebecca Richmond dari Institut Penyelidikan Kanser Nasional menilai data dari lebih daripada 400,000 wanita.
Kelebihan untuk "larks"
Dengan berbuat demikian, mereka memberi tumpuan kepada hubungan antara jenis aktiviti dan barah payudara. Oleh itu, orang yang baru bangun tidur, yang disebut "lark", mempunyai kelebihan: Berbanding dengan "burung hantu", mereka mempunyai risiko 40% lebih rendah terkena barah payudara.
Bahkan mereka yang tidur lebih banyak daripada yang disyorkan tujuh jam per malam nampaknya lebih berisiko: dengan setiap jam tidur tambahan, risiko tumor payudara ganas meningkat sebanyak 20 peratus.
Dalam kajian ini, para penyelidik tidak dapat mencari kaitan antara gangguan tidur dan barah payudara. Walau bagaimanapun, hasilnya melengkapkan kajian sebelumnya yang menunjukkan peningkatan risiko penyakit pekerja shift - termasuk barah.
Fokus pada data genetik
Untuk penyelidikan mereka, para penyelidik bergantung pada dua program kajian besar di Britain yang mana profil genetik peserta telah diperiksa. Keupayaan untuk berkonsentrasi pada faktor genetik menawarkan kelebihan yang menentukan: tidak seperti tinjauan gaya hidup semata-mata, tidak ada ketidakpastian disebabkan oleh pengaruh persekitaran. Juga, sama ada penyakit barah yang tidak aktif dapat mempengaruhi irama harian tidak boleh memainkan peranan di sini.
Kehidupan melawan jam dalaman?
Dalam kajian lanjutan, para penyelidik ingin menjelaskan dengan tepat bagaimana jenis aktiviti dan barah brak berinteraksi. Masih tidak jelas sama ada irama harian yang ditentukan secara genetik dan faktor persekitaran yang berkaitan seperti cahaya atau gen yang berkaitan secara langsung mempengaruhi risiko barah.
Sebaliknya, burung hantu di persekitaran tempat tinggal yang ditujukan untuk orang pagi, sebaliknya, harus terus menjalani jam dalaman mereka dan oleh itu secara kronik mengalami tekanan fisiologi. "Hanya mengubah tabiat anda mungkin tidak mempengaruhi risiko barah anda," kata Richmond. Sesiapa yang sebenarnya burung hantu dan memaksa diri untuk bangun pagi mungkin tidak mendapat manfaat, malah boleh merosakkan kesihatan mereka.
Tags.: penjagaan kulit kulit ubat rumah herba perubatan
